Tutti sappiamo che dovremmo bere più acqua. Conosciamo tutti i benefici per la salute derivanti dall'idratazione. Siamo così impegnati che ci dimentichiamo di bere. Pensiamo di avere acqua a sufficienza, quindi ci fermiamo alla fontanella per bere qualcosa di veloce o andiamo al distributore d'acqua dell'ufficio. L'idratazione non è sufficiente. Abbiamo bisogno anche di oligominerali. L'acqua non è tutta uguale. Di seguito sono elencati i tipi di acqua più comuni che beviamo ogni...