痛風は、関節を侵し、痛みを伴う衰弱した症状です。痛風は誰でも発症する可能性があり、主に血中の尿酸値が高くなることで起こります。尿酸が腎臓から排泄されないと、関節内に尿酸塩結晶が蓄積され、激しい痛み、腫れ、炎症を引き起こす。この症状に対する治療法はありませんが、最近の研究では、オメガ3フィッシュオイルが役立つ可能性があることが示されています。魚油のサプリメントは、オメガ3を多く含む...
オメガ3
オメガ3は魚を食べることでたくさん摂取できますが、水銀中毒にならないような量を食べることはできません。オメガ3脂肪酸には、積極的な抗炎症作用があります。DHAとEPAは、痛みや炎症のシグナルをブロックする抗炎症性プロタグランジンの産生を増加させることができます。痛風は、免疫系の症状です。しかし、オメガ3の強力な抗炎症作用により、魚油は痛風患者にとって最適な選択肢となります。
痛風は、オメガ3によって緩和されることがあります。痛風は、インスリン抵抗性、心血管疾患、腎臓結石など3つの健康問題と密接に関連しています。腎臓結石の形成を予防することはできませんが、オメガ3脂肪酸はその助けとなります。痛風は心血管系の健康に深刻なダメージを与える可能性があります。
痛風治療
痛風の治療には、心臓をケアすることも含まれるでしょう。痛風は、代謝異常であるインスリン抵抗性によっても引き起こされることがあります。血糖値やインスリンの量を調整し、痛風を和らげることができます。痛風の治療は、さまざまな理由で可能です。痛風でなくても、痛風治療薬の服用を開始することができます。
オメガ3が健康にもたらすメリットはたくさんあります。炎症を抑え、より良い心臓の健康を促進することができます。これは、NSAID薬ほどの効果は期待できないでしょう。即効性はありませんが、長期的に痛風を治療するために使用することができます。痛風は、毎日少なくとも1000mgの魚油を摂取することでコントロールすることができます。これにより、発作の重さを軽減することができます。
結論
痛風は、生活習慣の改善、運動、食事療法、薬物療法、そしてオメガ3系魚油の補給によって永久に治すことができます。魚油と痛風の関連性を確立するために、多くの研究が続けられています。ひとつだけ確かなことは、魚油は痛風患者にとって非常に有用であるということです。