関節の痛みが続くと、大変なことになります。私たちの関節は、継続的に動いているはずです。関節が日常的に動いていないと、私たちは体を動かすことができません。治療しなければ、長期的なダメージを受けてしまうかもしれません。関節に常に痛みがあることで、靭帯や筋肉を損傷する可能性があるのです。関節の痛みを治療するためには、まず疲れの原因を特定する必要があります。何...
関節炎には100種類以上あると言われています。しかし、ほとんどの人は最も一般的なもののうちの1つを持っています。変形性関節症は、関節炎の最も一般的な形態です。これは退行性関節障害で、通常、時間の経過とともに体が自然に衰えることによって起こります。また、変形性関節症は、関節への外傷や感染によって引き起こされることもあります。国立関節炎・筋骨格系・皮膚疾患研究所によると、25歳以上のアメリカ人の8人に1人が変形性関節症に苦しんでいると言われています。変形性関節症は、関節の損傷や感染症によって引き起こされることがあります。
どんな種類の薬を買うときでも、自分が何を買っているのかを理解することは重要です。その薬がファイザーやメルクによって製造されているかどうかは関係なく、情報を得ることが重要です。今日のインターネット時代には、無知であることは許されません。薬を飲みすぎたり、間違った治療をしたりすると、健康を害することになりかねません。しかし、もっと安全な薬もあるのです。もしあなたが処方箋薬をたくさん飲んでいるなら、それは...
アロエベラは3500年以上も前から、その知識と使い方が受け継がれてきました。その豊かな歴史は、古代エジプト時代にまで遡り、クレオパトラが輝く肌を手に入れるためにこの植物を使用したと言われています。その人気は今も衰えていません。ここでは、アロエベラの健康効果や現代医療への活用について見ていきましょう。喘息は気管支が狭くなり、腫れてしまう病気です。喘息は、アレルギー性...
手足がなぜ痛むのか、人には簡単に理解できることがあります。しかし、時にはそうでない場合もあります。痛みを治療する前に、その原因を理解することが重要です。原因が明らかでなくても、かなり簡単に特定できることもあります。転倒したことがある、テニスでたくさんプレーした、長い間手首の反復運動をしていた、などの場合、原因を特定することは難しくないはずです。もし、どれも...
オメガ6とオメガ3の比率を元に戻すことで、健康を確保することができます。これらの必須栄養素のバランスが長期的に崩れていると、今日の炎症性疾患の1つ、またはそれ以上を発症する可能性があります。なぜ一方のグループが他方よりも重要なのか、その理由をお話しします。n-6系もn-3系も体にとって不可欠な栄養素です。しかし、健康な体を維持するためには、後者のグループの方がより大きな役割を果たします。免疫システムは、病気と戦うために両方のグループを使っています...。
オメガ3脂肪酸については、世の中にはたくさんの情報があります。雑音に紛れてしまいがちです。ここでは、オメガ3脂肪酸について知っておくべきことをすべて説明します。オメガ3脂肪酸は、長鎖の多価不飽和必須脂肪酸と言えます。体の適切な成長と発達に不可欠な成分ですが、体内で生成することはできません。この必須脂肪は、ほとんどの人に欠けている（事実は90%以上であることを示す）。これらの脂肪は...
私たちは、アレルギーが自分や自分の大切な人にどのような影響を与えるのか、意識しておく必要があります。アレルギーはより複雑になってきています。アレルギーには多くの種類があり、誰もが影響を受ける可能性があります。これらは、アレルギーに対する認識を高め、知識を向上させるために、誰もが知っておくべき重要な事実です。アレルギーとは何ですか？アレルギーとは、無害に見える異物に対して激しい反応を示す免疫系の異常です。異常な反応を引き起こす異物は...
