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Legumes salteados saudáveis
Tratamento da gota, Gota

How to deal with constant Joint Pain?

As dores constantes nas articulações são um problema grave. As nossas articulações devem estar em constante movimento. Não seremos capazes de mover o nosso corpo se as articulações não se moverem regularmente. Se não as tratarmos, podemos acabar por sofrer danos a longo prazo. É possível danificar os ligamentos e os músculos devido a dores constantes nas articulações. Para tratar a dor nas articulações, é necessário identificar primeiro a causa da fadiga. O que é que...
25. Novembro 20221Como0Comentários
Artrite reumatóide
Reumatismo Gota, Gota

Quais são os diferentes tipos de artrite?

Existem mais de 100 tipos de artrite. No entanto, a maioria das pessoas sofre de um dos tipos mais comuns. A osteoartrite é a forma mais comum de artrite. Trata-se de uma doença degenerativa das articulações, geralmente causada pelo declínio natural do organismo ao longo do tempo. A osteoartrite também pode ser causada por um traumatismo nas articulações ou por uma infecção. De acordo com o National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases, um em cada oito americanos com mais de 25 anos sofre de osteoartrite. A osteoartrite pode ser causada tanto por lesões...
25. Novembro 20221Como0Comentários
Cuidados de saúde alternativos
Naturopatia

Quais são os benefícios da medicina natural?

É importante compreender o que se está a comprar quando se compra qualquer tipo de medicamento. Não importa se o medicamento é fabricado pela Pfizer ou pela Merck, é importante estar informado. Na era actual da Internet, é inaceitável ser ignorante. Pode pôr a sua saúde em risco se tomar demasiados medicamentos ou tratar a doença errada. No entanto, existem outros medicamentos que são muito mais seguros. Se toma muitos medicamentos sujeitos a receita médica,...
4. Janeiro de 20221Como0Comentários
Calophyllum inophyllum
Naturopatia

Quais são os benefícios para a saúde do Aloé Vera?

O conhecimento e a utilização do aloé vera têm sido transmitidos de geração em geração há mais de 3500 anos. A sua história rica pode ser rastreada até à era do Antigo Egipto, quando Cleópatra utilizou a planta para lhe dar uma pele radiante. A sua popularidade não diminuiu. Vejamos os benefícios para a saúde e como o aloé vera pode ser utilizado na medicina moderna. A asma é uma condição em que os tubos bronquiais se tornam mais estreitos e incham. A asma é uma doença alérgica...
20. Dezembro 20211Como0Comentários
Mulher com dores no ombro
Reumatismo Gota

Porque é que o meu braço me dói tanto?

Por vezes, é fácil para uma pessoa compreender porque é que um membro lhe dói. Por vezes, porém, não é assim tão óbvio. É importante compreender a causa da dor antes de a poder tratar. Por vezes, mesmo que a causa não seja óbvia, pode ser bastante fácil de identificar. Não deve ser difícil determinar a causa se tiver sofrido uma queda, jogado muito ténis ou feito movimentos repetitivos do pulso durante muito tempo. Se nenhum destes...
5. Dezembro 20211Como0Comentários
Alimentação equilibrada
Dieta para a gota

Porque é que o equilíbrio entre os ómega 6 e os ómega 3 é fundamental?

Pode ajudar a garantir uma boa saúde restabelecendo o rácio entre os ómega 6 e 3. Se tiver um desequilíbrio a longo prazo entre estes nutrientes essenciais, pode desenvolver uma ou mais das doenças inflamatórias actuais. Vou explicar-lhe porque é que um grupo é mais importante do que o outro. Tanto os n-6 como os n-3 são vitais para o organismo. No entanto, o último grupo desempenha um papel mais importante na manutenção de um corpo saudável. O sistema imunitário utiliza ambos os grupos para combater as doenças....
3. Dezembro 20211Como0Comentários
Salmão cru
Dieta para a gota

Quais são os factos sobre os ácidos gordos ómega 3?

Existe muita informação por aí sobre o ácido gordo ómega 3. É fácil perdermo-nos no meio do ruído. Aqui está tudo o que precisa de saber sobre os ácidos gordos ómega 3. Os ácidos gordos ómega 3 podem ser descritos como óleos essenciais polinsaturados de cadeia longa. São essenciais para o crescimento e desenvolvimento correctos do corpo, mas não podem ser produzidos internamente pelo corpo. Esta gordura essencial está em falta na maioria das pessoas (os factos mostram que mais de 90%). Estas gorduras...
2. Dezembro 20211Como0Comentários
Conceito de alimento para alergias
Naturopatia

O que são as alergias e como as tratar?

Temos de estar conscientes da forma como as alergias nos afectam a nós e àqueles de quem gostamos. As alergias estão a tornar-se mais complexas. Existem muitos tipos de alergias que podem afectar toda a gente. Estes são os factos essenciais que todos devem saber sobre as alergias para aumentar a sensibilização e melhorar os nossos conhecimentos. O que é uma alergia? Uma alergia é uma perturbação do sistema imunitário que provoca uma reacção grave a substâncias estranhas que parecem inofensivas. O objecto estranho que provoca uma reacção invulgar...
1. Dezembro 20211Como0Comentários