Hoppa till innehåll Hoppa till sidofältet Hoppa till sidfoten
Hälsosamma wokade grönsaker

How to deal with constant Joint Pain?

Konstant ledvärk är ett allvarligt problem. Våra leder bör röra sig kontinuerligt. Vi kommer inte att kunna röra våra kroppar om lederna inte rör sig regelbundet. Om du inte behandlar det kan du få långsiktiga skador. Det är möjligt att skada våra ligament och muskler genom att ha konstant smärta i våra leder. För att behandla smärtan i din led måste du först identifiera orsaken till tröttheten. Vad är...
Reumatoid artrit

Vilka är de olika typerna av artrit?

Det finns mer än 100 olika typer av artrit. De flesta människor har dock en av de vanligaste. Artros är den vanligaste formen av artrit. Det är en degenerativ ledsjukdom som vanligtvis orsakas av kroppens naturliga nedbrytning över tid. Artros kan också orsakas av trauma mot lederna eller infektion. Enligt National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases lider en av åtta amerikaner över 25 år av osteoartrit. Artros kan orsakas av både skador och...
Alternativ hälsovård

Vilka är fördelarna med naturmedicin?

Det är viktigt att förstå vad man köper när man köper någon typ av läkemedel. Det spelar ingen roll om läkemedlet tillverkas av Pfizer eller Merck, det är viktigt att vara informerad. I dagens internetålder är det oacceptabelt att vara okunnig. Du kan riskera din hälsa om du tar för många läkemedel eller behandlar fel tillstånd. Det finns dock andra läkemedel som är mycket säkrare. Om du tar många receptbelagda läkemedel kan det...
Calophyllum inophyllum

Vilka är hälsofördelarna med Aloe Vera?

Kunskapen om och användningen av aloe vera har gått i arv från generation till generation i över 3500 år. Dess rika historia kan spåras så långt tillbaka som till det gamla Egypten, då Kleopatra använde växten för att ge sig själv en strålande hud. Dess popularitet har inte minskat. Låt oss titta på hälsofördelarna och hur aloe vera kan användas inom modern medicin. Astma är ett tillstånd där dina luftrör blir trängre och svullnar. Astma är en allergisk...
Kvinna med smärta i axeln

Varför gör min arm så ont?

Ibland är det lätt för en person att förstå varför en kroppsdel gör ont. Ibland är det dock inte lika uppenbart. Det är viktigt att förstå orsaken till din smärta innan du kan behandla den. Även om orsaken inte är uppenbar kan den ibland vara ganska lätt att identifiera. Det bör inte vara svårt att fastställa orsaken om du har ramlat, spelat mycket tennis eller gjort repetitiva handledsrörelser under en längre tid. Om inget av...
Balanserad kost

Varför är balansen mellan Omega 6 och Omega 3 så viktig?

Du kan bidra till en god hälsa genom att återställa förhållandet mellan omega 6 och 3. Om du har en långvarig obalans mellan dessa viktiga näringsämnen kan du utveckla en eller flera av dagens inflammatoriska sjukdomar. Jag ska berätta för dig varför den ena gruppen är viktigare än den andra. Både n-6 och n-3 är livsviktiga för kroppen. Den senare gruppen spelar dock en större roll för att bibehålla en frisk kropp. Immunförsvaret använder båda grupperna för att bekämpa sjukdomar. ....
Rå lax

Vad är fakta om Omega 3-fettsyror?

Det finns mycket information där ute om omega 3-fettsyror. Det är lätt att gå vilse i bruset. Här är allt du behöver veta om omega 3-fettsyror. Omega 3-fettsyror kan beskrivas som långkedjiga fleromättade eteriska oljor. De är viktiga för kroppens tillväxt och utveckling, men kan inte produceras av kroppen själv. Detta essentiella fett saknas hos de flesta människor (fakta visar att mer än 90%). Dessa fetter...
Koncept för allergikost

Vad är allergier och hur behandlar man dem?

Vi måste vara medvetna om hur allergier påverkar oss och dem vi bryr oss om. Allergier blir allt mer komplexa. Det finns många olika typer av allergier som kan drabba alla. Här är de viktigaste fakta som alla bör känna till om allergier för att öka medvetenheten och förbättra vår kunskap. Vad är en allergi? En allergi är en störning i immunsystemet som orsakar en allvarlig reaktion på främmande ämnen som verkar ofarliga. Det främmande föremål som orsakar en ovanlig reaktion...