痛風の自然療法をお探しですか？ 副作用がリスクに見合わないことは容易に想像がつきます。これが、多くの人が痛風のための自然療法を探している理由です。ハーブや自然療法が好ましくない副作用を引き起こす可能性はほとんどありません。また、これらの治療法の中には、痛風を予防する効果があることが示されているものもあります。フレアアップを防ぐことが重要です。そのためには、尿酸値を正常な範囲に保つ必要があります。尿酸値が高ければ、痛風発作が起こりやすくなります。
知っていましたか？
リンゴに含まれるリンゴ酸は、プリン体を分解しながら体内の尿酸を中和すると考えられています。多くの人が、1食につき1個のリンゴを食べることで、尿酸値の上昇や痛みの発生を防いでいると感じています。痛風の自然療法としてはベストではないかもしれませんが、食生活を変えることで大きな効果が期待できます。高タンパク食品を避けるか、その摂取を制限することで、体は酸の量を減らすことができます。また、ある種のイースト菌も避けた方がよいでしょう。
また、魚介類はプリン体を多く含むため、避ける必要があります。医師は、あなたが避けるべき食品のリストを持っていると思われます。プリン体は痛風に劇的な影響を与える可能性があるので、リストに従うことを検討する価値があります。痛風患者は、自然療法を探しています。痛風のレベルを下げて、将来の苦しみを防ぎたいのです。彼らが使う方法のひとつが、セロリシードです。乾燥セロリの種を小さじ1杯、水1カップに入れ、3〜4分煮る。5分ほど冷ました後、濾して飲む。
酸のレベル
これは、解毒作用があるため、酸のレベルを下げることができます。蓄積された余分な尿酸を排出することができます。イチゴやサクランボを毎日摂取することで、レベルを下げることができます。最良の結果を得るには、缶詰にする前に果物や野菜を凍らせておくとよいでしょう。これらはほんの一例にすぎません。医師はもっと多くのことを提案できるかもしれません。