Er du på udkig efter naturlige midler mod gigt? Det er let at se, at bivirkninger ikke er risikoen værd. Det er derfor, at mange mennesker leder efter naturlige midler mod gigt. Der er meget lille chance for, at urte- eller naturmedicin vil forårsage uønskede bivirkninger. Nogle af disse midler har også vist sig at forebygge gigt. Det er vigtigt at forebygge opblussen. For at gøre dette skal du holde dine urinsyreværdier inden for normale grænser. Disse smertefulde anfald er mere tilbøjelige til at opstå, hvis du har mere urinsyre i dit system.
Vidste du det?
Æblesyren i æbler menes at neutralisere kroppens urinsyre, mens den nedbryder puriner. Mange mennesker oplever, at det at spise et æble pr. måltid forhindrer, at niveauet stiger og forårsager smerter. Selv om det måske ikke er den bedste naturlige behandling af gigt, kan en ændring af din kost have en betydelig effekt. Din krop kan reducere mængden af syre ved at undgå proteinrige fødevarer eller begrænse forbruget af dem. Du bør også undgå visse typer gær.
Fisk og skaldyr har også et højt purinindhold og bør undgås. Din læge vil sandsynligvis have en liste over fødevarer, som du bør undgå. Purinerne kan have en dramatisk virkning på gigt, så det er værd at overveje at følge listen. Gigtpatienter er på udkig efter naturmedicin. De ønsker at sænke deres gigtniveau for at forhindre fremtidige lidelser. En metode, de bruger, er sellerifrø. En teskefuld tørrede sellerifrø til en kop vand, og kog i tre til fire minutter. Lad det køle af i fem minutter, si det derefter og drik.
Syre niveauer
Dette vil hjælpe med at sænke syreniveauet, da det har afgiftende egenskaber. Det hjælper med at fjerne de overskydende urinsyrer, der er blevet ophobet. Indtagelse af jordbær og kirsebær hver dag kan hjælpe med at sænke niveauerne. For at opnå de bedste resultater skal du fryse din frugt og dine grøntsager ned, inden du sætter dem i dåse. Dette er blot et par eksempler. Din læge kan måske foreslå nogle flere.