Podagra taip pat vadinama metaboliniu artritu. Jį sukelia šlapimo rūgščių kaupimasis ir kaupimasis. Dėl padidėjusios šlapimo rūgščių koncentracijos kraujyje ant kremzlių, sausgyslių ir aplinkinių audinių kaupiasi šlapimo rūgšties kristalai arba mononatrio rūgštys. Tai sukelia audinių uždegimą. Podagra sukelia patinimą, paraudimą, sustingimą ir nepakeliamą staigų, netikėtą deginantį skausmą pažeistame sąnaryje. Dažniausiai ji pasireiškia vyrų kojų pirštuose, tačiau gali paveikti ir kitas kūno dalis. Ji gali paveikti ir moteris. Pacientas taip pat gali jausti nedidelį karščiavimą.
Podagra
Podagra sergantys pacientai dažnai jaučia dviejų rūšių skausmą. Sąnaryje esantys kristalai gali sukelti stiprų skausmą, kai judinama pažeista vieta ar sąnarys. Net oda gali būti jautri, patinusi ir skausminga, jei ją lengvai paliečiate. Taip yra dėl sąnario audinio uždegimo. Jis gali sukelti stiprų skausmą, net jei ta vieta tik šiek tiek paliečiama. Podagrą sukelia per didelis alkoholio vartojimas. Podagra atsiranda dėl to, kad organizmas gamina daugiau šlapimo rūgšties. Podagrą taip pat gali sukelti šlapimo rūgštis, kuri netinkamai pasišalina iš inkstų. Ją taip pat gali sukelti didesniais kiekiais valgomas purinų turintis maistas. Podagros skausmą galima numalšinti arba sumažinti natūraliomis priemonėmis.
Natūralios priemonės
- Podagros gydymas vaistažolėmis - Yra daugybė vaistažolių. Vaistažolių preparatai yra viena iš podagros gydymo galimybių. Salierai, dilgėlių šaknys ir kadagio uogos - tai keletas vaistažolių, kurios padeda gydyti podagrą.
- Mitybos terapija yra geriausia namų priemonė nuo podagros. Podagros gydymui daugiausia naudojamos mitybinės namų gynimo priemonės. Tai vitaminas E, vitaminas B12 ir folatai. Mitybos gerinimo įgyvendinimas yra būtinas siekiant sumažinti sergamumą metaboliniu artritu. Vartojant maistingą maistą, kuriame gausu vitaminų, taip pat galima išvengti podagros.
- Norint išvengti šlapimo rūgšties kaupimosi organizme, būtina reguliariai mankštintis. Podagrą galima gydyti natūraliai. Reguliari mankšta yra puikus būdas užkirsti kelią podagrai ir ją gydyti. Ji gerina kraujotaką. Reguliari mankšta gali būti aerobika, šokiai, jogos tempimo pratimai ir tai-chai.