Ne tik sergantieji podagra klausia: "Kaip ją gydyti?" Tik 10% sergančiųjų podagra pavyks ją išgydyti kontroliuojant šlapimo rūgšties kiekį. Kas yra šlapimo rūgšties kontrolė? Tai geriausias būdas jums gydyti šią skausmingą artrito formą. Taip yra todėl, kad per didelis šlapimo rūgščių kiekis gali sukelti šią būklę. Geriausia rūgštį išplauti ir ją neutralizuoti. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip gydyti podagrą pačiais paprasčiausiais metodais.
Šlapimo rūgštis
Kas yra šlapimo rūgšties kontrolė? Tikriausiai esate girdėję apie šią skausmingą artrito formą. Ji taip pat nėra gydoma. Podagra gali būti gydoma tik natūraliai. Per didelis šlapimo rūgšties kiekis gali sukelti podagrą. Ši rūgštis yra natūralus purinų, kurių yra daugelyje maisto produktų, šalutinis poveikis. Organizmas šią rūgštį išplauna su šlapimu. Jei organizmas negali jos išplauti, rūgštis gali sudaryti kristalus tarp sąnarių. Dėl to atsiranda skausmas ir uždegimas.
Todėl šiai ligai gydyti gali būti taikoma šlapimo rūgšties kontrolė. Kaip galima gydyti podagrą? Podagrą gydyti lengviau, nei galite pagalvoti. Jums tereikia sužinoti, kaip jūsų organizmas išplaus ir neutralizuos rūgštį. Daugybė tyrimų parodė, kad šią ligą galima gydyti natūraliai.
Natūralios priemonės
Pateikiame keletą patarimų, kaip pradėti.
- Svarbu nuplauti rūgštį. Tai galite padaryti gerdami daug vandens ir valgydami vandenyje tirpių skaidulų. Kasdien turėtumėte išgerti ne mažiau kaip 100 uncijų vandens ir suvalgyti ne daugiau kaip 7 porcijas vaisių ar daržovių per dieną.
- Daugelį mėgstamų vaisių galima naudoti kaip gydomąją priemonę. Braškės gali būti naudingos, nes jos neutralizuoja skausmą sukeliančią rūgštį.
- Norint ištaisyti šią problemą, reikia suskaidyti kristalus. Šiam procesui pradėti galima naudoti valgomąją sodą ir vandenį. Įpilkite arbatinį šaukštelį į stiklinę vandens ir mėgaukitės! Tai galima daryti iki trijų kartų per dieną.
- Įrodyta, kad daug skaidulų turinčios petražolės taip pat yra naudingos ir gali išplauti nepageidaujamas rūgštis.
- Per dieną reikėtų suvartoti bent 1 gramą vitamino A. Ekspertai mano, kad šis vitaminas gali padėti neutralizuoti skausmą sukeliančią rūgštį. Jis taip pat gali sustiprinti jūsų imunitetą.