Pereiti prie turinio Pereiti į šoninę juostą Pereiti į poraštę
Kukurūzų sirupas

Kaip išvengti didelio fruktozės kiekio kukurūzų sirupo?

Fruktozė - paprastasis angliavandenis - yra daugumoje vaisių. Ji taip pat gali būti perdirbta kaip didelės fruktozės kukurūzų sirupas įvairiuose komerciškai paruoštuose maisto produktuose. Per pastaruosius kelis dešimtmečius Jungtinėse Amerikos Valstijose labai padidėjo fruktozės ir didelio fruktozės kiekio kukurūzų sirupo (HFCS) vartojimas. Didesnis HFCS suvartojimas siejamas su nutukimu, medžiagų apykaitos sutrikimais ir kitomis ligomis, kurias gali sukelti netinkamas gyvenimo būdas. Aukštas kraujospūdis, antrojo tipo diabetas, padidėjęs kraujo...
Biokuras arba kukurūzų sirupas

Kokia tiesa apie didelės fruktozės kukurūzų sirupą?

XX a. 7-ajame dešimtmetyje gamintojai pradėjo saldinti maistą ir gėrimus HFCS (didelės fruktozės kukurūzų sirupu). HFCS yra pigesnis už cukrų, jo galiojimo laikas trumpesnis nei cukraus ir jis yra šiek tiek saldesnis. Yra trys HFCS saldumo lygiai: HFCS 55, HFCS 42 ir HFCS90. HFCS-42 reiškia, kad sirupe yra 42% fruktozės, 58% gliukozės, o HFCS-55 - 55% fruktozės. HFCS-55 sudėtyje yra 55% fruktozės ir 45% gliukozės. HFCS 90, kuriame yra 90% fruktozės, nenaudojamas maistui, bet...