Vai meklējat veidus, kā mazināt sāpīgas podagras lēkmes? Ananasi ir lieliska ārstēšanas iespēja, lai gan parasti tie uzreiz nenāk prātā. Ananāsos ir daudz elementu, kas var nomierināt sāpes un nepieļaut podagras lēkmju atkārtošanos. Šīs ir trīs galvenās sastāvdaļas, kas padara ananāsus tik efektīvus šīs nogurdinošās slimības ārstēšanā. Bromelaīns ir spēcīgs šīs slimības ārstēšanas līdzeklis.
Ananasi
Tas ir viens no lielākajiem ananāsu ieguvumiem, lai to novērstu. Tas ir enzīms, kas samazina pietūkumu. Podagra ir stāvoklis, kad locītavu pietūkums izraisa vislielākās sāpes. Tāpēc ananasi var sniegt lielu labumu. Lai gan šis enzīms ir atrodams ananasos, ar to nepietiek, lai novērstu simptomus. Tas jālieto kopā. Bromelaīnu var iegādāties kā uztura bagātinātāju.
Šo fermentu var iegādāties kā papildinājumu. Tas ir efektīvs podagras un gremošanas problēmu, kā arī citu artrīta formu ārstēšanā. Ir pierādīts, ka tas samazina asins recekļu veidošanos.
Papildinājums
Pirms lietojat šo vai jebkuru citu uztura bagātinātāju kā terapiju, konsultējieties ar savu ārstu. Pārāk liels daudzums var radīt risku. Nav pierādīts, ka mērenas devas izraisītu kādas blakusparādības. Tomēr lielākas devas var paātrināt sirdsdarbību un izraisīt sliktu dūšu un vemšanu. Lielākas devas var izraisīt caureju.
Bromelaīnu var lietot mēreni, lai atvieglotu podagras lēkmi. Ananāsos ir daudz C vitamīna. 36 mg, kas ir 60% no RDA, ir parastā porcijā. Šis vitāli svarīgais vitamīns ļauj nieru sistēmai ražot lielāku urīnskābes daudzumu. Tas novērš purīnu pārvēršanos urīnskābē. Urīnskābe ir normāla organisma funkcija. Tomēr dažiem cilvēkiem ir problēmas ar liekā līmeņa izvadīšanu. Tad sākas podagras problēmas.
Vitamīni
C vitamīns var palīdzēt risināt šo problēmu. Podagras terapija un profilakse ir iespējama ar kālija palīdzību. Kālijs pārvērš urīnskābi tādā formā, ko nieres var vieglāk izvadīt. Saskaņā ar valdības datiem 3500 mg ir ieteicamā kālija dienas deva. Lai gan ananāsos nav daudz kālija (tikai 115 mg), apvienojumā ar citām ārstnieciskajām īpašībām tie var būt lielisks papildinājums jebkurai ārstēšanas programmai.