Alkohola lietošana visbiežāk izraisa urīnskābes uzkrāšanos asinīs. Tomēr ne visi var saslimt ar podagru alkohola dēļ. Cilvēki var regulāri lietot alkoholu, nekad nesaslimstot ar podagru. Urīnskābes līmeni ietekmē patērētā alkohola veids. Podagra bieži ir saistīta ar noteiktu dzīvesveidu. Tas ir fakts, kas aizsākās jau viduslaikos. Podagra bija pazīstama arī kā "karaļu slimība" vai "bagātnieku slimība".
Kāpēc?
Jo tikai turīgi cilvēki var atļauties ēst visu bagātīgo pārtiku, sarkano gaļu un alkoholu, kas ir galvenais podagras attīstības riska faktors. Jūs varat arī pasliktināt podagras stāvokli, ja nepietiekami vingrojat. Šodien ir tas pats, kas bija 1980. gadā. Šķiet, ka, mums novecojot, mēs biežāk ļaujamies šādam dzīvesveidam. Mēs ēdam vairāk sātīgu pārtiku, kad mūsu bērni atstāj mājas. Mēs zinām, ka siers, krekeri un vīns ir labāka izvēle nekā piens un cepumi kā uzkodas vai deserts. Vēl sliktāk, mums ir arī čipsi un alus.
Pētījumi liecina, ka vīriešiem, kuri pārmērīgi lieto noteikta veida alkoholu, ir lielāka iespēja saslimt ar podagru nekā sievietēm. Alkohols ietekmē urīnskābes veidošanos un izvadīšanu. Kad alkohols pārvēršas pienskābē, nierēm ir mazāka iespēja izvadīt urīnskābi no organisma. Ja asinīs ir gan urīnskābe, gan pienskābe, tā sacenšas par nieru uzmanību, lai tiktu izvadīta. Dažu veidu spirti nav tik liela iespējamība izraisīt šo slimību.
Alus
Alus ir galvenais podagras cēlonis, kā mēs visi zinām. Alus satur purīnus, kas ir nealkoholiska sastāvdaļa. Alus ir vienīgais alkoholiskais dzēriens, kas satur purīnus. Šī sastāvdaļa rada augstāku urīnskābes līmeni nekā jebkurš cits alkoholiskais dzēriens, kas savukārt palielina podagras attīstības risku. Pētnieki neuzskata, ka alus sastāvā esošie purīni palielina podagras attīstības iespējamību.
Viņi netic, ka pārāk liels purīnu daudzums pārtikā var izraisīt podagru. Pirms vairākiem gadiem Taivānā tika veikts pētījums. Šie cilvēki bija veģetārieši, un dārzeņos ir daudz purīnu. Viņi retāk saslima ar podagru. Vai jūs joprojām esat neizpratnē? Paskatīsimies uz to. Iespējams, ka tas ir alus purīni, bet drīzāk alus dzērāju dzīvesveids.
Secinājums
Cilvēki, kuri dzer alu, mēdz ēst uzkodas, piemēram, čipsus un zemesriekstus, kas satur daudz tauku un sāls. Viņi var arī stundām ilgi atpūsties un skatīties televizoru. Vīna dzērāji ir nākamie. Šie cilvēki biežāk dzer vīnu kopā ar vakariņām vai veselīgām uzkodām, ko veido krekeri, sieri, augļi un dārzeņi. Tas nav domāts, lai iedalītu cilvēkus kategorijās, pamatojoties uz viņu dzeršanas paradumiem, bet gan lai parādītu, kādi pārtikas produkti ir visbiežāk izvēlēti kopā ar katra veida alkoholiskajiem dzērieniem. Vislabāk ir alkoholu lietot ar mēru. Tas samazinās iespēju saslimt ar podagru.