Vai jums sāp lielais pirksts? Ārā bija auksti, un jūs mierīgi gulējāt, kad pēkšņi sajutāt, ka kājas ir nejutīgas. Jūs bijāt šokēts, kad, ieslēdzot gaismu, atklājāt, ka jūsu lielais pirksts ir pietūcis un ļoti sāp. Jūs aizskrējāt līdz zāļu skapītim cerībā, ka sāpes pāries, kad būsiet iedzēris kādu aspirīnu. Jūs visu nakti gulējāt uz gultas, mēģinot pārciest sāpes, vienlaikus pārcilājot pagātni un prātojot, kas izraisīja sāpīgo lielā pirksta pietūkumu.
Sāpes faktors
Sāpes var būt neizturamas, ja esat kā daudzi citi, kas nonākuši līdzīgā situācijā. Šķiet neiespējami atgriezties miegā. Ir grūti nokļūt slimnīcā nakts vidū, tāpēc jūs galu galā pavadāt laiku pie datora vai izmantojot viedtālruni, lai meklētu iemeslu, kāpēc sāp lielais pirksts. Ja lielais pirksts ir pietūcis un esat pārliecināts, ka neesat uz nekā uzkāpis, iespējams, ka jums ir podagras lēkme. Podagra var apstiprināties, ja esat liels gaļas ēdienu un alkohola cienītājs vai ja pēdējā laikā esat daudz lietojis alkoholu.
Var būt grūti pieņemt, ka esat kļuvis par podagras slimnieku, īpaši, ja uzskatāt, ka esat spējīgs to pieņemt. Neuztraucieties. Tas nav jūsu pasaules gals. Jūs neesat vienīgais. Daudzi jauni cilvēki cieš no podagras un arī ir piedzīvojuši tādu pašu šoku. Mūsdienu cilvēki ir mainījuši savu uzturu, iekļaujot tajā pārtikas produktus ar augstu olbaltumvielu un skābuma līmeni, piemēram, jūras veltes, alu un bezalkoholiskos dzērienus. Šie pārtikas produkti var izraisīt urīnskābju līmeņa paaugstināšanos. Kad tas sasniedz piesātinājuma punktu, urīnskābes kristalizējas un peld locītavās.
Lielais pirksts
Parasti tas notiek lielā pirksta locītavā. Imūnsistēma nekavējoties reaģē uz cietā urāta kristāla klātbūtni un izraisa imūnsistēmas reakciju, kas izraisa iekaisumu, kas izraisa nepanesamas sāpes. Tagad jūs saprotat, kāpēc jums sāp lielais pirksts. Tagad varat mērcēt kājas siltā ūdenī, lai uzlabotu asinsriti un, iespējams, izkausētu urāta kristālu.
Lai mazinātu sāpes, nemērciet kāju aukstā ūdenī un nelieciet uz tās ledus iepakojumu. Zema temperatūra tikai paātrinās urātu kristālu veidošanos, kas tikai pasliktinās Jūsu stāvokli. Ja nespējat paciest sāpes, vislabāk ir nekavējoties apmeklēt ārstu un saņemt kolhicīna vai pretsāpju līdzekļa recepti, lai mazinātu iekaisumu. Ja nevēlaties apmeklēt ārstu, lai ātri izārstētos, un ja sāpes nav nepanesamas, varat vienkārši atpūsties mājās un dzert daudz ūdens. Izvairieties no pārmērīgas skarto pēdu kustināšanas. Sāpes parasti mazināsies dažu dienu laikā.