Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst

Hoe krijg je effectieve jicht teen verlichting?

Sinds de tijd van de Egyptenaren zijn acute jichtaanvallen een constant verschijnsel bij slachtoffers. Jicht werd voor het eerst geregistreerd in 2600 voor Christus. Jicht kan hevige pijn veroorzaken en het moeilijk maken een normaal leven te leiden. Jichtaanvallen komen het meest voor 's nachts, wanneer mensen proberen te slapen. Jicht artritis wordt gekenmerkt door acute aanvallen van jichttoe, die hevige pijn en een brandend gevoel in de voeten kunnen veroorzaken. Acidemie (lage pH van het bloed) vergroot de kans dat het urinezuur in het bloed kristalliseert, waarbij scherpe naaldvormige kristallen worden gevormd. Deze urinezuurkristallen kunnen zich verzamelen in en rond kraakbeen en gewrichten.

Teenpijn

Men denkt dat de teen van jicht als eerste wordt aangetast door de koelere temperaturen in onze ledematen. Omdat de tenen het verst verwijderd zijn van de warme kerntemperatuur van het lichaam, bevorderen koelere temperaturen de vorming van urinezuurkristallen. Jichtaanvallen kunnen één tot twee weken duren, afhankelijk van de ernst ervan. Deze huismiddeltjes zijn beproefd en nog steeds zeer effectief in de zoektocht naar verlichting van jicht. Ibuprofen kan worden gebruikt om symptomen als ontsteking, zwelling, stijfheid en gewrichtspijn te verlichten. Dit geneesmiddel kan jicht niet genezen en is alleen effectief bij regelmatig gebruik.

U kent ibuprofen wellicht onder de volgende namen: Advil, Addaprin en Midol, Motrin Bufen, Nuprin en Midol. Waarschuwing: Hoewel studies naar de effecten van aspirine op jichtaanvallen worden afgeraden, zijn deze bevindingen niet overtuigend. Het is aangetoond dat aspirine bij lage doseringen het urinezuur in het bloed verhoogt, terwijl hoge doseringen de nieren kunnen beletten urinezuren te absorberen. U kunt het beste uw arts raadplegen voordat u aspirine inneemt. Uw huisarts kan op basis van uw medische voorgeschiedenis bepalen wat de beste aanpak is.

Therapieën

Pijn in jicht tenen kan worden verlicht door koudetherapie. IJs of bevroren gelpacks genieten de voorkeur. Het enige probleem met deze methode is de grootte en stijfheid van de gelpacks of het ijs (hard rigide). Deze kunnen ernstige pijn veroorzaken door simpelweg op het ontstoken lichaamsdeel te rusten. Een bevroren zak erwten is een alternatief. Ja, dat leest u goed. Veel lijders aan jicht hebben aanspraak gemaakt op verlichting van hun pijn met warmtetherapie. Onderzoek heeft aangetoond dat warmtetherapie enige verlichting kan geven bij jicht.

Jichtklachten kunnen worden verlicht door warmtetherapie. Een verwarmingskussen dat korte tijd op lage warmte wordt verwarmd is effectief gebleken. Warme vochtige warmte is een andere optie. Een handdoek kan worden gebruikt om de pijn te verminderen door hem onder heet water te leggen, het overtollige water eruit te knijpen en hem vervolgens op de getroffen gebieden te leggen. Jicht kan worden verlicht door water te drinken. Dit is al na enkele dagen effectief gebleken. Acht ons water acht keer per dag (8×8) helpt uw bloed urinezuren te verlagen en stelt uw nieren in staat urinezuur op te nemen en af te voeren via de urine.

 

Laat een reactie achter