Gå til innhold Gå til sidefeltet Gå til bunntekst

Hvordan finne lindring for gikt?

Giktbehandling fokuserer på forebygging og behandling av smerte og håndtering av urinsyrenivået i blodet. Gikt er en av de mest smertefulle tilstandene noen kan oppleve. Gikt er en form for leddgikt som er forårsaket av urinsyrekrystaller i leddene. Det kan blusse opp av og til. Giktanfall kan vare alt fra noen dager til en uke. De forårsaker betennelse i leddene, rødhet og sterke smerter. Målet med smertelindring er...

Visste du det?

Giktanfall kan stoppes ved å redusere urinsyrenivået. Dette gjøres vanligvis på to måter. Den første er å blokkere produksjonen av urinsyre, og den andre er å oppmuntre til utskillelse. Mange foretrekker å bruke alternative behandlinger i stedet for medisiner foreskrevet av leger fordi de ikke ønsker å lide av bivirkninger.

Gikt behandles på tre områder. Det kan være vanskelig å identifisere utløserne av gikt. Noen utløsere er åpenbare, for eksempel diuretika, som kan behandles ved å øke væskeinntaket. Andre utløsere inkluderer medisiner, stress, sykdom og kosthold.

Giktpasienter kan dra nytte av ikke-medikamentelle behandlinger for å redusere smerte og ømhet. Det finnes mange alternativer for smertelindring som ikke krever medisiner. Disse inkluderer teknikker for å øke kroppens smertemestringsmekanisme.

Forebygging

Gikt kan forebygges ved å gå ned i vekt og få mer mosjon. Det antas at å unngå visse matvarer kan bidra til å forebygge urinsyregikt, men dette er ikke bevist. Kroppen produserer naturlig urinsyre, og den elimineres av nyrene. Dette har større effekt enn kostholdet ditt. Selv om dietter med lavt purininnhold ofte antas å forårsake urinsyregikt, har det aldri blitt bevist at det senker blodnivået av urinsyrer. Hvis du vil ha et sunnere kosthold og gå ned i vekt, er det bedre enn å unngå disse matvarene.

 

Legg igjen en kommentar