Gå til innhold Gå til sidefeltet Gå til bunntekst
Økologisk mat for sunnhet og helse
Naturmedisin

Finnes det sunne måter å slanke seg på?

Folk tror at slanking betyr å spise mindre. Hvis dette ikke er sant, vil folk til og med ikke spise noe. 2. Du vil gå ned i vekt så raskt som mulig. Ikke sult deg selv hvis du har en grunn til å gå ned i vekt. Et sunt kosthold er viktig for kroppen din. Dette er ikke en måte å gå ned i vekt, men det er en nødvendighet for en sunnere kropp. Hva er sunn mat? Hva har det som det motsatte ikke har? Hvordan vet du...
3. desember 20211Liker0Kommentarer
Problem med magesmerter
Naturmedisin

Hvordan fremme helsen min og redusere aldring?

Betennelse er ofte årsaken til mange vanlige tilstander, som irritabel tarm-syndrom, leddgikt og lignende tilstander som gikt. Det kan også kalles betennelse. Det kan også kalles enkel livsstil, aldring eller skade på kroppen. Det hele koker ned til betennelse, skade på kroppen og de resulterende helseproblemene og problemene. Mange av skadene som skyldes betennelse kan sees i kroppens helse. Kaskadene av betennelser som kan føre til ...
3. desember 20211Liker0Kommentarer
Tradisjonell japansk wakame-salat
Naturmedisin

Hva er sunt vekttap?

Menneskekroppen er en maskin. Den trenger energi for å fungere. Kalorier er energien som trengs for å fungere. Mange mennesker får imidlertid i seg flere kalorier enn de klarer å forbrenne. Dette skyldes ofte en stillesittende livsstil og for lite mosjon. Dette fører til at vi går opp i vekt. Mange mennesker er desperate etter å gå ned i vekt. De tyr ofte til motedietter som bare fungerer i kort tid og kan forårsake alvorlige helseproblemer. Hvis du vil...
3. desember 20211Liker0Kommentarer
Acai bærpulver i skje
Naturmedisin

Hvordan gå ned i vekt med urteteknikker?

Forestill deg ingen restriktive dietter, ingen falske løfter eller sprø treningsrutiner. Enkelt vekttap med urter kombinert med et sunt kosthold som er i harmoni med kroppens naturlige rytmer. Mange mennesker har mistet kontakten med kroppens behov for å opprettholde seg selv. Dette fører til at vi går opp i vekt, noe som fører til at vi ikke lytter til kroppens naturlige signaler om sult. Etter hvert som disse naturlige signalene blir mer forvrengt, mister vi av syne det faktum at de eksisterer. Verden vi...
3. desember 20211Liker0Kommentarer
Alkaliske matvarer
Naturmedisin

Ia Acid Alkaline Diet en sunn kostholdsstrategi?

Er du bevisst på helseeffektene av maten du spiser? Lurer du noen gang på hva den fete biffmiddagen kan gjøre med blodårene dine? Lurer du noen gang på hva som skjer med magen og nyrene når du drikker for mye alkohol? Føler du noen gang halsbrann? Det syre-alkaliske kostholdet er et konsept som mange aldri har hørt om. Du er ikke den eneste som svarte ja på noen av disse spørsmålene. Mange tror ikke...
21. november 20210Liker0Kommentarer
sunn mat
Naturmedisin

Hvordan spise sunt for vekttap?

Det er mange andre fordeler med å spise sunt for å gå ned i vekt enn å gå ned i vekt. Du vil oppleve en betydelig forbedring i helsen din, og du vil ikke bli syk. Å vite hva som er sunn mat er nøkkelen til helsen din. Vitamin C er en nøkkelingrediens i kampen mot forkjølelse og influensa. Det er ikke så enkelt som det virker. Selv om det kan virke enkelt, er det mange faktorer å ta hensyn til. Menneskekroppen trenger vitamin C på daglig basis. Vitamin C er...
21. november 20210Liker0Kommentarer
Kamferolje
Naturmedisin

Hvordan naturlig kontrollere hårtap?

Hårtap kan ramme begge kjønn. Det kan skje med hvem som helst i alle aldre, og det er forårsaket av mange faktorer. Disse inkluderer skjoldbruskkjertelsykdom, kreft, medisiner som brukes til å behandle depresjon, gikt og hjerteproblemer. Problemet løser seg vanligvis av seg selv når du slutter å ta medisinen. Det kan også forekomme hos kvinner som har født, eller når det er hormonell ubalanse i kroppen. I noen tilfeller kan det skyldes arvelige faktorer. Du kan finne...
13. desember 20201Liker0Kommentarer
Fersk ananasjuice
Naturmedisin

Hva er ernæringsmessige fordeler med ananas?

Ananas er en tropisk frukt som er veldig populær på grunn av sin søte og saftige smak. Denne deilige frukten er også kjent under navnene Pina, Nanas og Ananas. Denne frukten inneholder mye næring. Den inneholder mye vitaminer, mineraler og fibre. Denne frukten er helt fettfri, noe som bidrar til å opprettholde en sunn kroppsvekt og gir et balansert kosthold for de som ønsker å holde seg i form. Ananas er rik på vitamin C og fri for kolesterol. Den sunne, næringsrike...
13. desember 20201Liker0Kommentarer