Fibromialgię można opisać jako zespół charakteryzujący się różnorodnymi objawami, w tym silnym bólem mięśni, zmęczeniem, problemami poznawczymi i problemami z pamięcią. Chociaż nie ma lekarstwa ani znanej przyczyny tego zaburzenia, naukowcy znaleźli kilka metod, które można wykorzystać do złagodzenia lub stłumienia objawów. Wiele osób ucieka się do unikania pokarmów, które mogą nasilać objawy, aby je złagodzić. Nie ma jednej diety lub formuły, która może skutecznie przeciwdziałać skutkom fibromialgii. Różne osoby mogą reagować...
Jesteś zdeterminowany, aby schudnąć. Aby to osiągnąć, sięgasz po sztuczne słodziki. Chwileczkę! Oto, co musisz wiedzieć, zanim sięgniesz po dietetyczny napój gazowany. Ludzie, którzy używają sztucznych słodzików, częściej przybierają na wadze niż ci, którzy używają prawdziwych. Napoje dietetyczne są jeszcze gorsze! Sztuczne słodziki mogą znacznie zwiększyć poziom insuliny. Sztuczne słodziki mogą utrudniać uczucie sytości. Producenci często używają dwóch lub więcej sztucznych słodzików w przetworzonej żywności, aby...