Otyłość może być spowodowana zbyt dużą ilością tłuszczu w diecie. Jest to czynnik ryzyka wielu poważnych chorób. Tłuszcze w diecie są źródłem energii dla organizmu i pomagają regulować wiele funkcji organizmu, takich jak ciśnienie krwi, bicie serca i krzepnięcie krwi. Podczas gdy nasze ciała potrzebują pewnej ich ilości do prawidłowego funkcjonowania, zbyt duża ilość tłuszczu może prowadzić do problemów zdrowotnych. Najlepsza jest dieta niskotłuszczowa. Zapewnia ona naszemu organizmowi odpowiednią ilość tłuszczu i...
Stan przedrzucawkowy lub toksemia występuje zwykle po 20. tygodniu ciąży. Charakteryzuje się wysokim ciśnieniem krwi, obrzękiem i obecnością białka w moczu. Ekstremalne przypadki mogą szybko przejść do rzucawki, która jest stanem, w którym ciśnienie krwi wzrasta poza kontrolą. Naraża to matkę i dziecko na potencjalnie śmiertelne konsekwencje. Każdego roku dotyka około 200 000 kobiet w Stanach Zjednoczonych. Na całym świecie jest to główna przyczyna śmierci niemowląt i matek. Stan przedrzucawkowy może być...
Wiele osób ma wątpliwości dotyczące soli. Lekarz i inni pracownicy służby zdrowia zalecają ograniczenie spożycia soli, aby zmniejszyć ryzyko nadciśnienia i udaru mózgu. Wielu holistycznych lekarzy i szefów kuchni uważa, że sól jest dobra i niezbędna do życia. Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Medycznego (AMA) i Centrum Nauki w Interesie Publicznym (Center for Science in the Public Interest), Amerykanie spożywają większe ilości sodu niż zalecane dzienne spożycie od 500 do 2000 mg....