Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Kalafior

Czy istnieją naturalne sposoby leczenia dny moczanowej?

Dna moczanowa to stan, który powoduje ciężkie zapalenie jednego stawu. Ataki te mogą wystąpić nagle (ostro) i szybko osiągnąć punkt skrajnego bólu przed ustąpieniem. Drugi atak występuje zwykle po pewnym czasie, który może trwać miesiące lub lata. Zwykle dotyczy innego stawu, zwłaszcza kończyny dolnej. Dnę można leczyć, ale czas między atakami będzie się skracał i trwał dłużej. Może to prowadzić do pogorszenia dny moczanowej i wpływu na inne...
Szczęśliwa kobieta z nadwagą

Czym jest prawidłowe odżywianie podczas treningu?

Prawidłowe odżywianie obejmuje różnorodne składniki odżywcze, witaminy i minerały. Są one jednak często pomijane na rzecz natychmiastowych rezultatów. Jeśli widzisz postępy w swojej masie fizycznej, nie ma powodu, aby wierzyć, że skróty mogą być szkodliwe dla twojego zdrowia. Nawet jeśli spożywasz zbyt wiele składników odżywczych, mija się to z celem holistycznego programu ćwiczeń. Nawet jeśli twoje postępy są powolne i nie dorównują standardom twoich kolegów z siłowni, dobrze uregulowany program nie może być...
zamyślona starsza pani

Dlaczego warto budować beztłuszczową masę mięśniową?

Moje ciało jest dotknięte różnymi bólami i odczuwam je przez cały czas. Moje ciało cierpi na artretyzm, podagrę i uciski w szyi, ramionach i pięcie achillesowej. Moje ciało ucierpiało z powodu "męskich" zajęć, które wykonywałem w młodości, takich jak boks, taekwon-do i piłka nożna. Jeśli zbliżasz się do 50-tki, nie oznacza to, że musisz stracić chęć i potrzebę bycia silnym i zdrowym, a także...
gruby brzuch

Jakie są przyczyny otyłości?

Otyłość odnosi się do stanu, w którym masa ciała jest większa niż maksymalna waga normalna dla wieku i wzrostu danej osoby. Otyłość może wiązać się ze stygmatyzacją społeczną, chorobami związanymi z wagą, takimi jak nadciśnienie, choroby serca i dna moczanowa, a także innymi wyzwaniami, takimi jak stygmatyzacja społeczna. Oto kilka sposobów zapobiegania otyłości. Istnieje wiele sposobów na utratę wagi w krótkim czasie. Po pierwsze, ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że otyłość może być spowodowana czynnikami związanymi ze stylem życia lub...