Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
haluks na boku

Czy istnieją domowe sposoby na haluksy?

Jak rozpoznać haluksa? Haluks to bolesne, spuchnięte zgrubienie w stawie między dużym palcem a stopą. Haluks jest spowodowany nieprawidłowym ustawieniem w stawie dużego palca. Haluksy mogą być spowodowane wieloma czynnikami. Jedną z przyczyn może być zaburzona biomechanika, taka jak nadmierna pronacja stopy. Inne przyczyny obejmują wcześniejsze skręcenia i złamania, urazy nerwów, słabe napięcie mięśniowe i luźne więzadła. Koślawość może być również spowodowana genetyką....
wykonywanie ćwiczeń

Jak leczyć i zapobiegać bólowi stawów?

Pacjenci i lekarze często określają ból stawów i mięśni jako "zapalenie stawów", ale większość zapalenia stawów nim nie jest. Prawdziwe zapalenie stawów wpływa na stawy. Stawy stają się czerwone, ciepłe, opuchnięte i bolesne przy poruszaniu. Zazwyczaj nie są one poważne i ustępują. Mogą być spowodowane napięciem, infekcjami wirusowymi, nietypowym wysiłkiem lub wypadkami lub mogą nie mieć wyraźnej przyczyny. Rzadko wskazują na poważny stan.Rodzaje zapalenia stawów Istnieje ponad 100 rodzajów zapalenia stawów i...
Bolesna kostka

Dlaczego boli mnie stopa?

Znajomość przyczyny bólu wystarczy, aby go pogorszyć. Niepewność i stres mogą pogorszyć sytuację. Istnieje wiele schorzeń, które mogą powodować problemy ze stopami. Niektóre z nich są łatwe do zdiagnozowania. Zdiagnozowanie innych problemów może wymagać dokładnego prześwietlenia lub rezonansu magnetycznego. Zapalenie stawów może powodować ból stóp na trzy sposoby. Podagra jest najbardziej oczywista i najłatwiejsza do wykrycia. Podagra charakteryzuje się silnym bólem, zaczerwienieniem palców i obrzękiem. Diagnoza ta zależy od czasu...
olejek eteryczny z eukaliptusa

Jak leczyć ból stawu kolanowego?

Kolano zapewnia maksymalne wsparcie dla naszego ciała i przenosi cały nacisk i siłę, gdy stoimy, chodzimy i biegamy. Wszelkie zaburzenia w stawie kolanowym mogą prowadzić do silnego bólu stawu kolanowego. Poważne schorzenia stawu kolanowego mogą powodować poważne problemy z poruszaniem się, ograniczając mobilność i powodując, że ludzie są zamknięci w swoich domach. Różne więzadła otaczają stawy kolanowe i są wyściełane chrząstkami, które pomagają utrzymać pozycję stojącą. Wypełnione płynem worki, zwane kaletkami, które otaczają...
Zapalenie stawu biodrowego

Jak zapobiegać bólowi biodra?

Biodro jest stawem typu "kula i panewka". Kość udowa jest największą kością w ciele. Znajduje się w udzie. Zwęża się, tworząc "szyjkę", która wchodzi pod kątem do miednicy i kończy się kulą w kształcie gałki. Kula ta pasuje do panewki kości miednicy (panewki). Taki układ umożliwia swobodny ruch stawu we wszystkich kierunkach. Panewka jest chroniona przez to, że staw znajduje się pod dużymi mięśniami. Taki układ anatomiczny powoduje dwa problemy....
Ból nadgarstka

Co pomoże mi zwalczyć ból stawów?

Nadgarstek jest złożonym stawem. Składa się z ośmiu małych kości, zwanych "kośćmi nadgarstka", które są ułożone w dwóch rzędach po cztery. Kości te znajdują się pomiędzy kośćmi przedramienia a kośćmi dłoni. Kość łódeczkowata, kość księżycowata, kość trójgraniasta i kość piszczelowa to kości nadgarstka znajdujące się najbliżej przedramienia. Trapez, trapez i główka tworzą dystalny rząd, który znajduje się najbliżej dłoni. Więzadła łączą kości nadgarstka z...
Olej z wątroby dorsza

Czy wszystkie bóle stawów są związane z zapaleniem stawów?

Ból stawów może przybierać różne formy, w tym chorobę zwyrodnieniową stawów i reumatoidalne zapalenie stawów. Dna moczanowa to kolejny rodzaj zapalenia stawów. Ludzie szukają ulgi w bólu stawów spowodowanym zapaleniem stawów lub innymi przyczynami. Najczęściej występuje stan zapalny i sztywność. Nie wszystkie bóle stawów są spowodowane zapaleniem stawów. Doświadczyłem bólu palca, który nie był związany z zapaleniem stawów. Lekarze nie potrafili ustalić, co się dzieje i w końcu przestałem chodzić do lekarzy z diagnozą "po prostu nie wiemy".
Produkty bogate w wapń

Jakie są mity na temat zapalenia stawów?

Zapalenie stawów odnosi się do stanu zapalnego stawów, który powoduje ból, obrzęk i ograniczoną mobilność. Jest ono powszechne. Ponad sześć milionów Amerykanów cierpi na zapalenie stawów. Wraz ze starzeniem się społeczeństwa liczba ta rośnie. Istnieje ponad 100 rodzajów zapalenia stawów. Ważne jest, aby znać dokładny rodzaj zapalenia stawów. Od tego zależy skuteczne leczenie. Podczas gdy niektóre typy mają znaną przyczynę swoich objawów, większość nie. Wszystkie przypadki reumatoidalnego zapalenia stawów i większość przypadków...