Guduchi, uma erva que trepa, é a Guduchi. É um membro da família Minispermaceae e tem o título botânico Tinospora Cardifolia. Esta erva encontra-se em zonas tropicais e é abundante em Srilanaka, Myanmar e Índia. A trepadeira tem folhas em forma de coração e flores amarelas. Quando maduros, os frutos tornam-se vermelho vivo. Também é conhecida em Hindi como Giloy. A Tinospora Cardifolia é elogiada por herboristas de todo o mundo pelas suas propriedades adoptogénicas. Esta erva contém constituintes importantes como a tinosporona e o cardifolisídeo. A Guduchi tem sido utilizada no sistema ayurveda para fins medicinais desde tempos antigos. De acordo com os textos da ayurveda, o guduchi é amargo e adstringente. É difícil de digerir, aumenta a humidade dos tecidos do corpo e tem uma potência elevada. Esta erva pode normalizar os três doshas, kapha e vata, quando combinada com mel, açúcar e ghee.
Utilizações externas
Guduchi tem muitos benefícios para as doenças da pele. É eficaz na prevenção da pele contra micróbios e tem demonstrado ser eficaz no tratamento da lepra e das úlceras de gota. Esta erva é eficaz na cura de lesões de herpes, bem como na aceleração da cura de feridas de doenças venéreas. A Guduchi é recomendada para problemas digestivos como o excesso de sede, a acidez e o síndroma do intestino irritável (SII). É um anti-espasmódico eficaz e alivia a dor de estômago que pode ser causada por espasmos intestinais. O Giloy é um poderoso hepatotónico. É eficaz no tratamento de icterícia, fibrose hepática e outras doenças do fígado. Esta erva remove as toxinas do fígado.
- Sistema circulatório: Os textos da Ayurveda elogiam esta erva como um tónico cardíaco, fortalecendo o coração. A Guduchi é um purificador do sangue e ajuda a eliminar as toxinas que circulam no sangue. A Guduchi é útil na gota para reduzir os níveis de ácido úrico no sangue. Sistema reprodutor: Muito poucos remédios afrodisíacos à base de ervas contêm guduchi. Tem qualidades afrodisíacas que aumentam a contagem de espermatozóides e a motilidade dos espermatozóides. As suas propriedades adaptogénicas rejuvenescem o sistema reprodutor masculino e podem ajudar em condições como a ejaculação precoce e a disfunção eréctil.
- Sistema excretor : Guduchi fortalece o sistema urinário e aumenta a resistência às camadas internas da bexiga, uretra e infecções do tracto urinário. Giloy é muito eficaz na redução da febre e da diabetes. Aumenta a imunidade e melhora os níveis de energia. Tem uma propriedade anti-microbiana que inibe o crescimento de microorganismos no corpo. Isto aumenta a resistência do corpo às doenças. As preparações à base de ervas desta erva maravilhosa são extremamente úteis no tratamento de doenças das articulações, como a artrite e a gota. Este artigo foi copiado com direitos de autor. A Dra. Savitha Sui é uma médica ayurvédica. É também a webmaster da ajuda ayurvédica através de consultas ayurvédicas.
Para o colesterol
A American Heart Association estima que mais de 50 milhões de americanos necessitam de algum tipo de intervenção para prevenir ou tratar doenças cardíacas. Outros 15 milhões necessitam de medicação para baixar os níveis de colesterol. A classe das estatinas desempenha um papel importante na gestão e prevenção do colesterol elevado (hiperlipidemia). Estes medicamentos são amplamente utilizados quando a dieta e o exercício físico não proporcionam um tratamento adequado. Embora o âmbito e a extensão totais dos benefícios dos medicamentos com estatinas ainda estejam em debate, existem muitas provas clínicas de alto nível que demonstram que as estatinas reduzem significativamente o risco de doença coronária clinicamente significativa, de ataque cardíaco (enfarte do miocárdio) e de morte em doentes com níveis elevados de colesterol no sangue (LDL) e em doentes com níveis normais de LDL mas com proteínas C-reactivas (PCR) elevadas.
Tal como acontece com todos os medicamentos, as estatinas podem causar efeitos secundários graves. Os medicamentos com estatinas têm sido associados a lesões hepáticas e musculares (rabdomiólise). Investigações recentes mostram que cerca de 5% dos utilizadores de estatinas apresentam dores musculares graves e fraqueza. Os doentes devem interromper a medicação com estatinas. A rabdomiólise pode causar lesões musculares permanentes ou insuficiência renal em casos graves. Uma toxicidade hepática significativa pode causar toxicidade das estatinas em 2% dos doentes. A utilização de estatinas tem sido associada a perda de memória, dores nas articulações e lesões nos nervos periféricos.
Efeitos secundários
No entanto, a relação entre as estatinas e estes efeitos secundários menos comuns é menos clara do que a relação com a rabdomiólise ou a lesão hepática. As estatinas são frequentemente a primeira linha de tratamento para níveis elevados de LDL. São especialmente úteis quando a dieta e o exercício físico não conseguem reduzi-lo, particularmente se houver uma história familiar de doença cardiovascular. Os doentes que não toleram as estatinas têm poucas opções para uma terapêutica alternativa eficaz de redução dos lípidos. Uma terapia alternativa para a hiperlipidemia é a niacina. Embora não seja tão eficaz como as estatinas, este suplemento vitamínico pode reduzir o colesterol LDL e os triglicéridos (a principal forma de gordura no sangue) quando tomado em quantidades suficientemente elevadas. A terapia com niacina também pode aumentar o nível de "colesterol bom" (HDL).
O principal inconveniente da terapêutica com niacina é a sua tendência para provocar rubor grave em cerca de metade dos doentes que utilizam a forma padrão. Isto acresce aos 8 a 10% de doentes que apresentam dores abdominais, náuseas e vómitos. As novas preparações de niacina de libertação prolongada são mais bem toleradas, com uma menor incidência de efeitos secundários (cerca de 6 a 8%). Existe uma probabilidade de 1-2% de toxicidade hepática quando a terapêutica com niacina é utilizada para a hiperlipidemia. Os doentes que tomam estatinas ou niacina devem ser monitorizados em relação às enzimas hepáticas. O tratamento prolongado com niacina pode aumentar o açúcar no sangue (glucose) e pode também causar um aumento dos níveis de ácido úrico no sangue, o que pode levar à gota nas pessoas mais susceptíveis.
Níveis de triglicéridos
Existem outras terapias não-estatinas que podem ser usadas para tratar níveis elevados de LDL e de triglicerídeos. No entanto, são menos eficazes do que as estatinas ou a niacina e têm efeitos secundários tão graves que poucos doentes continuarão a utilizá-las. Para os botânicos, a levedura vermelha de arroz (Monascus Purpureus) é utilizada na China há pelo menos 1200 anos. Este produto tem o nome dos esporos de levedura que crescem no arroz. A levedura vermelha de arroz é utilizada há séculos como um remédio herbal (principalmente na Ásia Oriental) para tratar problemas de estômago e má circulação.
Os apreciadores de comida chinesa também reconhecerão a sua cor vermelho-tijolo quando comerem patos de Pequim ou char siu. A levedura de arroz vermelho pode ser tão eficaz na redução dos níveis de LDL e de triglicéridos como as estatinas, de acordo com alguns pequenos estudos de investigação. Este facto não é surpreendente, uma vez que a maioria das preparações de levedura de arroz vermelho contém lovastatina, uma estatina natural. Esta foi também isolada pela primeira vez a partir do Aspergillus, outro tipo de fungo. Outros compostos encontrados na levedura vermelha de arroz podem também contribuir para os benefícios deste suplemento alimentar na redução do LDL. Isto para além da pequena quantidade de lovestatina presente em muitas destas preparações.