Treci la conținut Treci la bara laterală Treci la subsol

Cum să prevenim Guta?

Artrita gutoasă, cunoscută și sub numele de artrită gutoasă, nu este o afecțiune comună. Guta a fost numită cândva boala regilor, deoarece doar cei din vârful societății erau afectați. Primul atac este adesea întâlnit la nivelul degetelor mari de la picioare. Care sunt cauzele? Care este cauza? Ce o provoacă? Cum poate fi tratată? Guta este cauzată atunci când există prea mult acid uric în organism. Excesul de acid uric se cristalizează și se depune în bulgări de culoare roșiatică. Dacă nu sunt tratate prompt, acestea pot fi extrem de dureroase și debilitante.

Purină

Purina este sursa acidului uric, iar alimentele bogate în purină sunt adesea de vină, la fel ca și consumul de alcool. Împreună cu mazărea, conopida, mazărea și stridiile, alimentele bogate în proteine sunt adesea bogate în purină. Deși poate fi prevenită și tratată, nu este ceva ce ar trebui lăsat să se întâmple. Trebuie să urmați liniile directoare stricte de tratament pentru gută dacă doriți să preveniți agravarea artritei gutoase. Guta nu este o afecțiune comună. Guta este o afecțiune care afectează persoanele cărora nu le pasă de ceea ce mănâncă și care mănâncă prea mult.

Aceștia sunt mai predispuși să aibă niveluri mai ridicate de acid uric și să sufere de o nutriție deficitară și de o hidratare inadecvată. O dietă bună este esențială pentru a preveni artrita gutoasă. Țintiți un aport de purine de minimum treizeci la sută. Medicamentele pentru gută pot fi costisitoare și pot avea efecte secundare grave, cum ar fi greață, vărsături, dureri de cap și chiar deces. O dietă adecvată este cel mai bun mod de a o preveni. Afecțiunea poate fi declanșată de consumul de alcool, precum și de cafea, ceai și cacao fierbinte. Puteți face totul cu moderație, dar trebuie să vă asigurați că beți suficientă apă pentru a elimina excesul de purine.

Concluzie

Dacă veți continua să duceți o viață nesănătoasă, veți fi, fără îndoială, printre bolnavii de gută din această generație. Nu uitați că prevenția este mai bună decât tratamentul. Contrar credinței populare, este ușor să te disciplinezi dacă vrei ca organismul tău să fie mereu sănătos și gata de acțiune.

 

Lasă un comentariu