Molibdenul, un mineral esențial, se găsește în mod natural în corpul uman. Este un oligoelement care este prezent doar în cantități foarte mici în corpul nostru, dar care îndeplinește multe funcții importante în organismul nostru. Molibdenul poate fi găsit în sol și este absorbit în alimentele vegetale sau animale. Cerealele integrale, legumele și legumele verzi sunt surse bune de molibden. Apa dură ar putea fi o sursă bună de molibden dacă vă curge prin robinete. Molibdenul poate fi, de asemenea,...