Hoppa till innehåll Hoppa till sidofältet Hoppa till sidfoten
Pizza med blomkål
Naturopati

Vad är fakta om proteinrik lågkolhydratkost?

Sedan 1970-talet är lågkolhydratdieter vanliga. Denna proteinrika viktminskningsplan har nyligen blivit oerhört populär, vilket framgår av det stora antalet böcker, annonser och hela butiker som är dedikerade specifikt till den. Vissa dieter begränsar mängden kolhydrater du kan äta, medan andra förbjuder dem helt och hållet. Trots sin popularitet har lågkolhydratdieter med mycket protein många nackdelar. Här är nio skäl till att undvika lågkolhydratdieter. Att begränsa kolhydraterna i din kost kan också orsaka en...
13. december 20211Som0Kommentarer
Kava Kavas rötter
Alternativ medicin

Är Kava Kava bra för att bekämpa ångest?

Kava Kava mot ångest? Kava kava finns på många öar i södra Stilla havet. Det är en del av samma familj som peppar. Denna ört har använts som en alternativ medicin av öborna i södra Stilla havet i mer än 3000 år. Den används fortfarande i många stamritualer som en ceremoniell dryck. Kava kavas rot innehåller aktiva ingredienser som kallas "kavalaktoner", som har visat sig ha en lugnande effekt på kropp och själ. Den kan användas...
21. november 20200Gillar0Kommentarer
en flaska hemmagjord solrosolja
Huskur

Vilka är fördelarna med vanlig solhatt och Arnica Montana?

De läkande egenskaperna hos vanlig solhatt upptäcktes för länge sedan. Den har visat sig vara effektiv vid behandling av nervsjukdomar, epilepsi och leversjukdomar, liksom vid maginflammation, reumatism, gikt, magsår och andra tillstånd. Det är också ett bra sätt att bli av med inälvsmaskar och huvudlöss. Stammen på örten kan växa till 120 cm i höjd. Växtens topp är grenad. De gula blommorna är ordnade som sammansatta blomställningar med en genomsnittlig diameter...
2. december 20191Som0Kommentarer
Hälsosamma produkter,
Huskur

Vilka är fördelarna med folsyra?

Folsyra är en av B-vitaminerna. Den är viktig för en normal ämnesomsättning och för produktionen av röda blodkroppar. Folsyra är viktigt för gravida kvinnor eftersom det förhindrar uppkomsten och utvecklingen av fosterskador. Det förhindrar också utvecklingen av ryggmärgsdefekter hos spädbarn, t.ex. ryggmärgsbråck. Folsyra kan också vara till hjälp vid behandling av andra tillstånd som depression, schizofreni, hjärtsjukdom, artroskleros, hjärtsjukdom, hjärtsjukdom och diarré. Folsyra kan också användas för att...
2. december 20191Som0Kommentarer
Blad av murgröna växer från trädgården
Alternativ medicin

Vilka är de läkande egenskaperna hos vanlig murgröna?

Vanlig murgröna kan beskrivas som en klätterbuske eller ett vintergrönt växtsätt. En stam kan bli upp till 20-30 meter lång. Stammen och grenarna bildar luftrötter som klamrar sig fast vid ytan och gör att växten kan klättra. De små, gröngula blommorna sitter i klotformade klasar. Klustren bildar klasar när de kombineras. Örten blommar mellan augusti och september. Bären är glänsande svarta, klotformade och mognar långsamt. De är redo för skörd under nästa...
2. december 20191Som0Kommentarer
körsbär
Kost vid gikt

Varför ska man äta mycket körsbär?

Leelanau-halvön, även känd som Michigans lillfingrar, håller på att avslöja sin mest värdefulla hemlighet: körsbärens hälsofördelar! Körsbärssmak är något vi alla älskar. De har varit en favoritingrediens i matlagning i många år, liksom i några av våra favoritdrycker. Forskare pekar nu på att körsbär har mer i sig än vad man kan tro. Körsbär är magiska! Min personliga erfarenhet av körsbär var mer än fantastisk. I trettioårsåldern kände jag ett pulserande...
1. december 20181Som0Kommentarer
Färsk ingefära
Huskur

Är ingefära ett bra antiviralt medel?

Influensasymtom kan orsakas av virusinfektioner. Naturliga örter är ett effektivt sätt att bekämpa virusinfektioner. Dessa är de vanligaste influensa örterna av herbalists. Kattklo är en mångsidig ört. Den kan användas för att behandla astma, inflammationer i urinvägarna, artrit och bensmärtor. Det är en njurrengörare. Det användes av kvinnor för att hjälpa dem att återhämta sig från förlossningen. Det användes också för att behandla djupa sår, inflammation och magsår. Det är också...
1. december 20181Som0Kommentarer
Röd pulverpeppar
Alternativ medicin

Kan kosttillskott bota högt blodtryck?

Du vill sluta ta medicin för din hypertoni. Din läkare vill inte hjälpa dig. Men vart kan du vända dig? Du kan hitta gratis information om högt blodtryck, samt enkla sätt att behandla och förebygga det, på nätet. Se till att göra efterforskningar! Tyvärr tror de flesta västerländska patienter inte på naturläkemedel. Västerländsk medicin och läkare har hjärntvättats till att tro att naturlig hälsa är tabu. Forskning visar att naturläkemedel och andra behandlingar ibland kan överträffa traditionella...
1. december 20181Som0Kommentarer