Ta članek vam bo pokazal, kako s tremi preprostimi naravnimi sredstvi za protin ublažiti bolečino v velikem prstu na nogi. Naučili se boste tudi, kako preprečiti ponavljajoči se protin velikega prsta na nogi in njegove morebitne resne zaplete. Protin se lahko kaže kot rdečina, oteklina in otrdelost. Povzroča lahko tudi vnetje, vročino in neznosno bolečino. Podagra je pogostejša pri starejših moških kot pri mlajših ženskah. Najpogosteje je napaden palec na nogi. Vendar se lahko pojavi tudi v katerem koli sklepu (npr. protin lahko dobite v gležnju, kolenih, komolcih, zapestjih itd. Podagra...
Napadi protina
Napad protina je posledica tvorbe kristalov sečne kisline v sklepih. To se pogosteje zgodi v velikem stopalu. Kje nastanejo ti kristali? Ti kristali nastanejo, ko je raven sečnih kislin v krvi višja od običajne. Vaše ledvice normalno predelajo sečne kisline, ki jih vaše telo naravno proizvaja. Odvečne sečne kisline nato izločijo iz telesa z urinom, manjšo količino pa z blatom. Tako ostanejo nizke ravni, ki jih vaše telo potrebuje. Če vaše ledvice ne delujejo dovolj dobro ali če vaše telo proizvaja preveč sečnih kislin za ledvice, se presežek/preveč sečne kisline zadržuje v krvnem obtoku.
V palcu na nogi lahko nastanejo kristali, ki povzročijo protin. Zdravnik vam bo najverjetneje predpisal zdravila za zniževanje sečne kisline, zmanjšanje vnetja in lajšanje bolečin. Ta zdravila dobro delujejo, vendar lahko povzročijo bolečine v želodcu, krvavitve iz želodčnih razjed, slabost, bruhanje, bolečine v želodcu, krče v želodcu, otekanje želodca, raka na želodcu in okužbe želodca. Ne morejo zdraviti osnovnega vzroka protina, zato so lahko učinkovita le, dokler jih uporabljamo. Zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila lahko jemljete, dokler simptomi in bolečina ne popustijo.
Urinska kislina
Zdravila za zmanjševanje sečnih kislin so dolgotrajna za preprečevanje ponovnega protina in vzdrževanje zdravih ravni. Za preprečevanje protina je pomembno, da spremljate raven sečne kisline. Pogosti in hudi napadi protina lahko povzročijo poškodbe ledvic, visok krvni tlak, ledvične kamne, bolezni ledvic, trajne poškodbe sklepov in druge zaplete. Veliki prst na nogi. Bolniki s protinom, ki ne morejo jemati dolgotrajnih zdravil z možnimi stranskimi učinki, se obračajo k naravnim zdravilom za protin.
Naravna sredstva
- Vsak dan pojejte 20-40 češenj. Bogate so z naravnimi antioksidanti in protivnetnimi spojinami. Češnjev sok lahko kupite tudi v trgovinah z zdravo prehrano.
- Dnevno popijte 12 kozarcev vode po 8oz, da pomagate ledvicam predelati in izločiti odvečno sečno kislino iz telesa.
- Izmenične kopeli stopal z vročo in hladno vodo z velikim prstom na nogi. To počnite 3 minute v vroči vodi in nato 30 sekund v hladni. Po potrebi dopolnite količino vroče in hladne vode. To izboljša prekrvavitev in zmanjša vnetje.
To bo pomagalo le pri trenutnem napadu na velik nožni palec. Da bi se izognili ponavljajočim se napadom protina in morebitnim trajnim poškodbam, morate upoštevati druga domača zdravila ter pomembne dejavnike življenjskega sloga, kot so prehrana, telesna teža in sprememba življenjskega sloga.