Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
Vrečka čaja mete

Kaj je dobro naravno sredstvo proti zgagi?

Ali ste vedeli, da je vaša kuhinja lahko dvojno naravno zdravilo za zgago? Obstaja veliko neverjetnih načinov zdravljenja zgage z običajnimi živili, ki jih verjetno že imate. Banane: To lahko storite tako, da pojeste zrelo banano. Čeprav nihče ne ve, zakaj, zrele banane (ne tiste z zelenkasto lupino!) hitro nevtralizirajo želodčne kisline. Zgago lahko povzročijo nezrele banane. Surovi mandlji: Surovi mandlji, ki jih zaužijemo po obroku, lahko preprečijo zgago...
Ginkgo biloba

Zakaj poskusiti zeliščna sredstva za erektilno disfunkcijo?

Naravno zdravje v Ameriki hitro postaja priljubljeno zdravljenje. Toda ali zelišča za impotenco delujejo? Presenetljivo je, da celo zelišča, ki so znana že stoletja, v različnih raziskavah kažejo pozitivne rezultate. Veliko ljudi je zaskrbljenih zaradi stranskih učinkov impotence (kot sta trajna slepota ali gluhost). Zato ni presenetljivo, da se toliko ljudi za zdravljenje impotence obrača k naravnemu zdravju. Tukaj je pet zelišč za zdravljenje impotence, o katerih boste morda želeli razmisliti, če ne želite...
merilnik glukoze

Kako se spopasti s sladkorno boleznijo in visokimi vrednostmi glukoze?

Bolniki s sladkorno boleznijo morajo dolgo časa spremljati raven glukoze. Nekateri sladkorni bolniki začnejo preverjati raven sladkorja v krvi že po postavitvi diagnoze. To je osvežitveni tečaj za vse sladkorne bolnike. Vsi sladkorni bolniki morajo zagotoviti, da se ravnajo v skladu z navedenimi koraki. Za umivanje rok uporabljajte milo in toplo vodo. Za preverjanje sladkorja lahko uporabite tudi alkoholne robčke. Roke dobro osušite, saj lahko vlaga vpliva na odčitavanje glukoze. Novo lanceto vstavite v lansirno...
Šentjanževka'šentjanževka

Kakšne so prednosti šentjanževke pri blagi depresiji?

Šentjanževka je dokazano učinkovita pri blagi do zmerni depresiji. Primerljiva je tudi z močnejšimi ali toksičnimi antidepresivi. Je varen in učinkovit za bolnike z blago do zmerno anksioznostjo ali depresijo. Druge poročane koristi, kot so protimikrobno sredstvo za zdravljenje nevropatije, protivnetno sredstvo, možnost zdravljenja atopijskega skintitisa in antioksidant, niso dobro dokumentirane. Potrebne so nadaljnje raziskave. Šentjanževka ima prirojeno varnostno mejo. Večina neželenih učinkov zdravil, o katerih so poročali...
Eterično olje rožmarina

Ali lahko ajurvedska zelišča okrepijo odpornost?

Ko mikroorganizmi, kot so bakterije, virusi, paraziti in patogeni, ogrozijo imunski sistem, je ta prva obrambna linija. Na imunski sistem lahko vplivajo povečana raven stresa, napetost, depresija in nekakovostna hrana. Če vaš imunski sistem ne deluje s polno močjo, je večja verjetnost, da boste zboleli ali se okužili. Dnevni vnos hranilnih snovi je najboljši način za krepitev imunskega sistema. Ajurveda, sistem naravnega zdravljenja, ki uporablja zelišča za...
Shilajit ali shilajeet

Kakšne so zdravstvene koristi shilajita?

Do nedavnega še nikoli nisem slišal za mineralne smole. Gre za katranu podobno snov, ki je narejena iz zgoščenega prazgodovinskega rastlinskega materiala, ki je prekril Himalajo med njenim nastankom zaradi trka tektonskih plošč. Pogoltnile so tudi starodavno morje, katerega vode so sčasoma izhlapele in za seboj pustile sledi v obliki himalajske soli. Lokalni prodajalec knjig mi je povedal, da ima težave s svojimi rokami, ki so postajale kremplji, in da jih ne more poravnati. Poiskal je nasvet...
Zdravnik gastroenterolog

Kako zdraviti bolezni trebušne slinavke?

V tem članku se bomo osredotočili na to, kako se lahko zdravilna mineralna voda uporablja za zdravljenje bolezni trebušne slinavke. Ameriški zdravstveni delavci in javnost se ne zavedajo lastnosti zdravilne mineralne vode. Severnoameričani o mineralni vodi pogosto razmišljajo le kot o nečem, kar se pije ob obrokih ali kot prigrizek. Zdravilna mineralna voda je več kot le nekaj, kar lahko pijete, ko ste žejni. Ta voda je "čarobna" voda, ki ima zdravilne lastnosti pri številnih kroničnih boleznih. Prav tako lahko...
Sveži krompir

Kako jesti krompir za uravnoteženo prehrano?

Zelenjavni kotleti so bogati s hranilnimi snovmi. So bogati s hranilnimi snovmi in vsebujejo veliko zelenjave, ki telo odlično nahrani. Na štedilnik postavite vok z debelim dnom. Dodajte 1 žlico olja. Čebulo pražimo, dokler ne postane zlato rjava. Vmešajte ingverjevo in česnovo pasto. Dobro prepražite. Vso zelenjavo dodajte v skledo. Dodajte kurkumo, čili v prahu, garam masalo (jeera v prahu), kumino v prahu (jeera), pasto dhaniya, sol in dobro premešajte. V skledo dodajte malo vode...