Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu

Ako prirodzene odstrániť dnu?

Dnu možno liečiť prírodnými prostriedkami, nie liekmi. Tu je niekoľko jednoduchých tipov, ako sa zbaviť dny a zabrániť jej opakovaniu. Dnu možno liečiť liekmi. Záchvaty dny sa často liečia NSAID, kortikosteroidmi a kolchicínmi. Na prevenciu opakujúcich sa záchvatov dny sa používajú alopurinol a probenecid na zníženie hladiny kyseliny močovej. Môžu však mať vedľajšie účinky, ako napr: Môžu spôsobiť bolesť žalúdka, krvácanie a vredy, nevoľnosť, vracanie a kožné alergie. Niektorým ľuďom nemusia vyhovovať. Niektorým ľuďom, dokonca aj tým, ktorí nemajú nežiaduce reakcie na lieky, sa nepáčia. Prírodné...

Prírodné spôsoby

Bez ohľadu na to, aký je dôvod, čoraz viac ľudí trpiacich dnou objavuje prírodné spôsoby jej odstránenia. Existujú lieky, ktoré dokážu zmierniť zápal a bolesť, ale aj prírodné prostriedky, ktoré dokážu znížiť hladinu kyseliny močovej, ktorá môže spôsobiť kryštáliky v kĺboch. Vaša strava je dôležitým prirodzeným spôsobom, ako znížiť zápal a bolesť. Puríny, chemické zlúčeniny, ktoré spôsobujú tvorbu kyseliny močovej, sa v našich bunkách rozkladajú. Puríny sa v rôznom množstve nachádzajú aj v potravinách.

Čím viac potravín s vysokým obsahom purínu konzumujete, tým viac kyselín močových produkujete. Pre človeka trpiaceho dnou to nemá zmysel. Osoby trpiace dnou musia znížiť množstvo kyselín močových na zdravú úroveň a udržiavať ho na nej, aby zabránili opakovaným záchvatom. Je to dôležité, pretože opakujúce sa záchvaty môžu spôsobiť problémy s obličkami vrátane obličkových kameňov a trvalého poškodenia kĺbov. Mali by ste si tiež uvedomiť, že opakované záchvaty sú pravdepodobnejšie, ak ide o váš prvý záchvat. Máte dva ciele: odstrániť príznaky dny a zabrániť budúcim záchvatom.

Opravné prostriedky

  • Každý deň vypite najviac 12 x 8 uncí vody. To pomôže zabrániť tvorbe kryštálov kyseliny močovej a pomôže vašim obličkám pri odstraňovaní kyseliny močovej.
  • Počas záchvatu zjedzte 30-40 čerešní 3-krát denne. Sú bohaté na prírodné antioxidanty a protizápalové látky.
  • Užívajte doplnok s obsahom bromelaínu. Bromelaín, ktorý sa získava zo stonky ananásu, pôsobí ako NSAID (nesteroidný protizápalový liek) a pomáha zmierňovať zápal a bolesť. Znamená to, že by ste sa mali vyhýbať potravinám s vysokým obsahom bromelínu, ako je červené tučné mäso, orgánové mäso, väčšina rýb, mäkkýše, kvasnice, výťažky z kvasníc a sušené strukoviny. Vyhýbať sa musíte aj alkoholu, najmä pivu.

 

Zanechať komentár