Prejsť na obsah Prejsť na bočný panel Prejsť na pätu
Vzostupná kocka cukru
Naturopatia

Aké sú nebezpečenstvá príjmu cukru?

Biela smrť je tu, tak ako sa v roku 1300 šíril dýmějový mor, teraz naše mestá sužujú škvrnití tínedžeri. Čo je však príčinou? A ako ju môžeme zastaviť? Ľudia neustále počúvajú o tom, aké zlé sú pre nich energetické nápoje a ako by ich mali obmedziť. Koľko cukru by ste však mali denne skonzumovať? Sú všetky cukry škodlivé? Ako sa môžete vyhnúť každodennej konzumácii príliš veľkého množstva cukru? Akým potravinám s vysokým obsahom cukru by ste sa mali vyhýbať?...
7. december 20181Rovnako ako0Komentáre
nalievanie čistej vody do pohárov
Naturopatia

Aké sú bežné mýty o výžive?

Stále pretrváva mnoho mýtov a tipov o hmotnosti, hoci sa ich odborníci snažia vysvetliť. Tieto mýty boli vyvrátené na konferencii a výstave Food & Nutrition Conference & Expo Americkej dietetickej asociácie v Chicagu minulý mesiac. Tu je desať najčastejších a najpomýlenejších mýtov o výžive a stravovaní. Tieto mýty sú najčastejšie. Tieto mýty často opakujú odborníci na konferencii ADA.MýtyMýtus 1: Nočné stravovanie je pre vás škodlivé. Christine Rosenbloom PhD,...
7. december 20181Rovnako ako0Komentáre
potraviny, zelenina,
Diéta pri dne

Mal by som sa postiť?

Mnohí z týchto autorov skopírovali informácie od iných odborníkov, ktorí sa nikdy nepostili alebo sa v tejto oblasti nevyznajú. Úvodné vyhlásenie neskúsených autorov je zvyčajne pozitívny komentár, po ktorom nasleduje úvodná otázka. K pôstu pristupujú ako k lekárskej procedúre, ktorú treba praktizovať. Nie je to prax, ktorá by sa mala vykonávať, ale rozhodnutie, ktoré treba urobiť. Dá sa to urobiť rýchlo? 1. Je pôst bezpečný spôsob chudnutia? 2. Pôst...
18. november 20180Páči sa mi0Komentáre