Türüne bağlı olarak artritin birçok nedeni vardır. Yaralanmalar, aşırı aktif bağışıklık sistemi ve enfeksiyonlar, genetik, aşırı kullanım, genetik ve gut dahil olmak üzere birçok artrit nedeni vardır. Hafif ila şiddetli bir artrit türü eklemlerde ağrıya ve sınırlı işleve neden olabilir. Ayrıca, artrit eklemlerde şiddetli ağrıya ve sınırlı fonksiyona neden olabilir. Bu durum şişlik, hassasiyet, kızarıklık, sıcaklık ve sertliğe yol açabilir. Artrit tedavi edilmezse, ciddi vakalar hareket kaybına veya deformiteye yol açabilir.
Artrit Formu
Bazı artrit türleri diğerlerinden daha şiddetli olabilir. Bazı artrit türleri romatizmaldır. Bu, eklemleri içermeyen diğer organlarda hasara neden olabilecekleri anlamına gelir. Diğer belirtiler arasında ateş, bezlerde şişme ve yorgunluğun yanı sıra kendini iyi hissetmeme ve akciğerler, böbrekler ve kalp gibi organlarda anormallikler yer alır. Artrit belirtilerini fark eder etmez tıbbi tavsiye ve tedavi almak önemlidir. Bu, ciddi deformite veya kullanım kaybı vakalarının önlenmesine yardımcı olabilir.
Senin var mı? Benim var mı? Artriti önlemek veya tedavi etmek için evde de bir şeyler yapabilirsiniz. Belirtilerinize dikkat ederek ve kötüleşip iyileştiklerini takip ederek doktorunuzun artriti teşhis ve tedavi etmesine yardımcı olabilirsiniz. İki haftadan uzun bir süredir artritle ilgili bir doktora görünmeden eklem ağrısı yaşıyorsanız, kontrol olmanın zamanı gelmiş olabilir.
Teşhis
Mümkün olan en kısa sürede teşhis konulması önemlidir. Bu, gelecekteki ağrı ve hasarı önlemenize yardımcı olabilir. Tedavi için farklı tedavilerin bir kombinasyonunu kullanmanız önerilebilir. Bunlar arasında ilaçlar, kilo yönetimi, egzersiz ve sıcak veya soğuk kompresler yer alır. Eklemlerinize çok fazla yük bindirmekten kaçının. Ağır nesneleri kaldırmak veya daha büyük işler yapmak için artritten etkilenmeyen diğer eklemlerinizi kullanabilirsiniz.
Egzersiz ağrıya da yardımcı olabilir. Eklemlerin hareketliliğini artırabilir ve yorgunluğu azaltabilir. Kas ve eklemlerinizin daha fazla zarar görmesini önlemek için bir fizyoterapist veya diğer eğitimli profesyoneller size yardımcı olabilir. Portakal yemeyi veya portakal suyu içmeyi deneyebilirsiniz. Portakaldaki C vitamini ve diğer antioksidanlar osteoartritin gelişmesini önlemeye ve ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir. Portakallar ayrıca folik asit açısından da zengindir, bu da yan etkileri azaltmaya ve kardiyovasküler hastalık geliştirme riskinizi artırmaya yardımcı olabilir.
Takviye
Bitkisel takviyeler ağrıyı hafifletmek için başka bir seçenektir. Artriti önlemeye ve desteklemeye yardımcı olabilecek birçok eklem bakım ürünü vardır. Lovet'in Joint MD ürünü, eklem fonksiyonlarını iki hafta gibi kısa bir sürede iyileştirdiği kanıtlanmış bir üründür. Maksimum güçteki glukozaminden 300% daha hızlı çalışır. Bağışıklık hücrelerinin ekleme doğru akışını düzenleyerek eklem fonksiyonunu destekler. Eklem arasındaki kan damarlarını mühürler ve iltihaplanmayı durdurmaya yardımcı olur.