İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla
dizini tutarak

Diz Eklemi Ağrısına ne sebep olur?

Dizin vücudun en kolay yaralanan bölgelerinden biri olduğunu biliyor muydunuz? Aynı zamanda en çok kullanılan ve en karmaşık eklemdir. Diz, otururken, ayakta dururken, yürürken veya koşarken dahil olmak üzere çok fazla kullanılır. Diz ağrısı herhangi bir hareketten kaynaklanabilir. Diz ağrısına neden olabilecek birçok yaralanma vardır. Kopmuş bir bağ veya yırtılmış bir eklem genellikle diz ağrısına neden olabilir. Bununla birlikte, diz ağrısına neden olabilecek başka tıbbi durumlar da vardır, örneğin...
temiz su dökmek

Eklemlerimdeki Şişlik Nasıl Giderilir?

Ürik Gut hastalığından muzdarip kişiler eklemlerinde ağrı, sertlik, gerginlik ve eklemleri hareket ettirmede zorluk yaşarlar. Gut kristalleri, vücudun ürik asit seviyeleri sağlıksız seviyelere ulaştığında eklemlerin etrafında oluşur. Bu durum en sık ayak başparmağı eklemlerini etkiler. Ancak dirsek eklemlerini, parmak eklemlerini, diz eklemlerini ve ayak bileği eklemlerini de etkileyebilir. Gut kristalleri, bu durum doğru şekilde tedavi edilmezse herhangi bir eklemde hareketlilik sorunlarına neden olabilir. Ürik asitle baş etmenin birçok yolu vardır...
Vurgulanmış ayak bileği

Kemikler ve Eklemler Hakkında Efsaneler Var mı?

Yaşlanmanın çeşitli ağrılı eklem rahatsızlıklarına yol açabileceğini kabul edin. Sebep her zaman yaşlanma değildir. Bangkok Bumrungrad Hastanesi uzmanları eklem ağrısının genellikle eklem iltihabından kaynaklandığını söylüyor. Artrit olarak da bilinen bu durumun birçok nedeni olabilir. Kemikler ve eklemlerle ilgili efsaneleri incelemek ve gerçeği keşfetmek için ilham aldım. Bu mitler yanlıştır ve işte gerçek. Gördüğümüz gibi, artrit riski yaşla birlikte artmaktadır. Ancak, yaşlılar...
Ayak Masajı Yapmak

Refleksoloji Gut Ağrısından Kurtarabilir mi?

Hidroterapi gut hastalığını tedavi etmek için kullanılabilir. Ancak tek tedavi yöntemi bu değildir. Gut tedavisi genellikle refleksoloji ile yapılır. Bazı insanlar için etkili olduğu kanıtlanmıştır. Refleksoloji nedir? Bölge terapisi olarak da bilinen refleksoloji alternatif bir tedavidir. İyileşmeyi desteklemek için ayaklardaki ve ellerdeki belirli noktaların uyarılmasını içerir. Refleksoloji genel sağlığınızı iyileştirmek için de kullanılabilir. Refleksoloji kulaklara veya ellere yapılabilir, ancak en çok...
El Mafsalı Parmak Eklemi

Artrit Ağrısına Ne Yardımcı Olabilir?

Çoğu insan artriti "yaşlıların" ağrı ve sızıları olarak düşünür. Her yaştan herkesi etkileyebilen bir hastalıktır. Artriti ve vücudu nasıl etkilediğini anlamak önemlidir. O zaman bir ağrı kesici merkezinin nasıl yardımcı olabileceğini anlayabilirsiniz. Kemiklerimiz arasındaki eklemler vücudumuzun hareket etmesini ve birbirini desteklemesini sağlar. Eklemler yaralanma veya hastalık nedeniyle hasar görürse ağrıya neden olabilir ve hareketi engelleyebilir. Eklem ağrısı o kadar yaygındır ki...
Aktif yaşlı adam egzersiz yapıyor

Bursitten Nasıl Kurtulunur?

Bursit, eklemlerin yakınında ve kemikler arasındaki basınç noktalarında bulunan 150 küçük, sıvı dolu yastığı ifade eder. Bursa (bursa kelimesinin çoğulu), kalça, diz, omuz, ayak bileği ve dizde bulunan sıvı dolu yastıkçıklardır. Şok emici ve kemik ile tendon arasındaki hareket alanlarını yağlayıcı olarak görev yaparlar. Bursit, eklemlerin top atmak veya üzerlerine baskı uygulamak gibi tekrarlanan hareketlerinden kaynaklanabilir. Daha ileri araştırmalar, bursanın aslında bir...
homeopati̇k küreci̇kler

Diz Ağrısına Ne Sebep Olur?

Yaşlılar her zaman diz ağrısından şikayet eder. Duygu Kodu yardımcı olabilir. Diz ağrısının birçok nedeni vardır. Öz bakım ile yönetilebilir. Yaşlıların diz ağrısı yaşamasının birçok nedeni vardır. Bu sorunlardan bazıları için artrit, diz yaralanmaları ve tendiniti suçlayabilirsiniz. Tüm bu durumlar sakatlayıcı ve acı verici olabilir. Duygu Kodu yardımcı olmanın bir yoludur. Duygu Kodu nedir? Size yardımcı olan bir şifa enerji tekniğidir...
Parmak Eklemi

Artrit Durumunun Belirtileri Nelerdir?

Artrit, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen bir durumdur. Ağrıya, tahrişe ve rahatsızlığa neden olabilir. Aşırı durumlarda, insanların yatalak olmasına veya tekerlekli sandalyeye mahkum kalmasına neden olabilir. Vücudun herhangi bir eklemini etkileyebilir ve en yaygın olarak kalçalarda, dizlerde, ayak bileklerinde, basenlerde, el ve ayak parmaklarında bulunur. Üç ana artrit türü vardır: romatoid, osteoartrit ve gut. Hepsi vücudu benzer şekillerde etkilese de, neden oldukları...