Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
jo zgrabi za koleno.

Kaj povzroča bolečine v kolenskih sklepih?

Ali ste vedeli, da je koleno eden od najlažje poškodovanih delov telesa? Je tudi najbolj uporabljen in zapleten sklep. Koleno se veliko uporablja, tudi ko sedimo, stojimo, hodimo ali tečemo. Bolečine v kolenu lahko povzroči vsak gib. Obstajajo številne poškodbe, ki lahko povzročijo bolečine v kolenu. Pretrgana vez ali pretrgan členek lahko pogosto povzročita bolečino v kolenu. Vendar obstajajo tudi druga bolezenska stanja, ki lahko povzročijo bolečino v kolenu, kot so...
nalivanje čiste vode

Kako odpraviti otekanje sklepov?

Ljudje, ki trpijo za sečno protinom, občutijo bolečine v sklepih, togost, zategnjenost in težave pri premikanju sklepov. Kristali protina se tvorijo okoli sklepov, ko raven sečnih kislin v telesu doseže nezdravo raven. Ta bolezen najpogosteje prizadene sklepe velikih prstov na nogah. Vendar lahko prizadene tudi komolčne, prstne, kolenske in gleženjske sklepe. Kristali protina lahko povzročijo težave z gibljivostjo vseh sklepov, če se to stanje ne zdravi pravilno. Obstaja veliko načinov za obvladovanje sečnega...
Poudarjen gleženj

Ali obstajajo miti o kosteh in sklepih?

Sprejmite dejstvo, da lahko staranje povzroči različne boleče bolezni sklepov. Staranje ni vedno vzrok. Strokovnjaki v bolnišnici Bangkok Bumrungrad Hospital pravijo, da je bolečina v sklepih običajno posledica vnetja sklepa. To stanje, znano tudi kot artritis, ima lahko številne vzroke. Navdihnilo me je, da sem raziskal mite o kosteh in sklepih ter odkril resnico. Ti miti so napačni in tukaj je resnica. Kot smo videli, se tveganje za artritis povečuje s starostjo. Vendar pa starejši...
Dajanje masaže stopal

Ali se lahko refleksoterapija znebi bolečine pri protinu?

Hidroterapija se lahko uporablja za zdravljenje protina. Vendar ni edini način zdravljenja. Zdravljenje protina se pogosto izvaja z refleksoterapijo. Ta je pri nekaterih ljudeh dokazano učinkovita. Kaj je refleksoterapija? Refleksologija, znana tudi kot conska terapija, je alternativno zdravljenje. Pri njem se stimulirajo določene točke na stopalih in rokah, da se spodbudi zdravljenje. Refleksologijo lahko uporabljate tudi za izboljšanje splošnega zdravja. Refleksologija se lahko izvaja na ušesih ali rokah, vendar je najpogostejša na...
členek roke členek prsta členek prsta

Kaj lahko pomaga pri bolečinah pri artritisu?

Večina ljudi si artritis predstavlja kot bolečino in tegobe "starega človeka". To je bolezen, ki lahko prizadene vsakogar katere koli starosti. Pomembno je razumevanje artritisa in njegovega vpliva na telo. Potem lahko razumete, kako vam lahko pomaga center za lajšanje bolečin. Sklepi med našimi kostmi omogočajo, da se naše telo giblje in podpira drug drugega. Če so sklepi poškodovani zaradi poškodbe ali bolezni, lahko povzročajo bolečine in ovirajo gibanje. Bolečine v sklepih so tako pogoste, da jih lahko...
Aktivni starejši moški telovadi

Kako dobiti olajšanje pri burzitisu?

Burzitis se nanaša na 150 majhnih, s tekočino napolnjenih blazinic, ki jih najdemo v neposredni bližini sklepov in na mestih pritiska med kostmi. Burze (množina besede burza) so s tekočino napolnjene blazinice v kolku, kolenu, rami, gležnju in kolenu. Delujejo kot blažilci udarcev in mazanje območij gibanja med kostjo in tetivo. Burzitis lahko povzroči ponavljajoče se gibanje sklepov, na primer metanje žoge ali obremenjevanje sklepov. Nadaljnje preiskave razkrivajo, da je burza pravzaprav...
homeopatske globule

Kaj povzroča bolečine v kolenih?

Starejši se nenehno pritožujejo zaradi bolečin v kolenih. Čustvena koda vam lahko pomaga. Bolečine v kolenih imajo številne vzroke. Obvladate jo lahko s samopomočjo. Za bolečine v kolenih pri starejših ljudeh obstaja veliko razlogov. Za nekatere od teh težav so lahko krivi artritis, poškodbe kolena in tendinitis. Vsa ta stanja so lahko hromeča in boleča. Čustvena koda je način za pomoč. Kaj je čustvena koda? To je tehnika zdravilne energije, ki vam pomaga...
Prstni členek

Kakšni so simptomi artritisa?

Artritis je bolezen, ki prizadene na milijone ljudi po vsem svetu. Povzroča lahko bolečine, draženje in nelagodje. V skrajnih primerih lahko povzroči, da so ljudje priklenjeni na posteljo ali invalidski voziček. Prizadene lahko katerikoli sklep v telesu, najpogosteje pa se pojavlja v kolkih, kolenih, gležnjih, kolkih, prstih na rokah in nogah. Poznamo tri glavne vrste artritisa: revmatoidni artritis, osteoartritis in protin. Čeprav na telo vplivajo na podoben način, jih povzročajo...