İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla
İki bardak yaban mersini

Neden Gut Ürik Asit Diyetini Denemelisiniz?

Gut ürik asit diyeti yüzyıllardır var. Gut binlerce yıldır var olan bir hastalıktır. Hastaların yüzyıllar boyunca denediği birçok çare vardır. Gut bir zamanlar kralların hastalığı olarak bilinirdi, çünkü pek çok kral bu hastalığa yakalanmıştı. Şimdi biliyoruz ki, artık gut olarak adlandırdığımız ağrılarından yaşam tarzları sorumluydu. Ne yazık ki, endüstriyel ülkelerdeki pek çok insan bir kraliçe ya da kralın yaşam tarzına sahip. Gut hastalığına bazen bu yaşam tarzı neden olabilir. Gut hastalığı...
acı yaşamak

Gut hastalığı olmayan bir diyet var mı?

Gut atakları çok üzücü olabilir ve herkesin semptomlarını yönetmek istemesine neden olur. Diyet yaygın bir tedavi seçeneği olmasına rağmen, gerçekten gut hastalığı olmayan bir diyet var mıdır? Gut dostu bir diyeti körü körüne uygulamadan önce nedenini anlamak önemlidir. Hiperürisemi, kan dolaşımınızda çok fazla ürik asit bulunması durumudur. Gut hastalığına neden olan da budur. Kulağa korkutucu gelse de aslında öyle değildir. Aşırı durumlar dışında, hiperürisemi gut hastalığına neden olabilir...
Ahududu meyvesi

Uygun bir Gut Diyeti nedir?

Gut hastalığı "kralların hastalığı" olarak da bilinir. Kötü beslenme ile güçlü bir şekilde bağlantılıdır. Gut, geçmişte kraliyet ailesinin en asil ve en yüksek rütbeli üyelerini etkileyen bir hastalıktı. Hastalığa yol açma riski yüksek olduğu bilinen çok çeşitli gıdalara erişimleri vardı. Bugün hala pek çok insan, vücutlarının normal işleyişini bozan gıdalar tükettikleri için gut hastalığından muzdariptir. Gut hastalığı...
Alkollü İçecek

Gut hastalığı ile mücadele için en iyi diyetler nelerdir?

Gut çok şiddetli bir artrit türü olabilir. Aniden ortaya çıkabilir ve şiddetli ağrıya neden olabilir. Gut, yediklerinizden doğrudan etkilenebilen tek artrit türüdür. Gut hastalığını önlemek için en iyi diyetleri tartışmadan önce, nasıl geliştiğine ve kötü gıda seçimlerinin sonuçlarının neler olabileceğine bir göz atalım. Gut, kanda aşırı ürik asit birikimi olduğunda ortaya çıkar. Bu durum genellikle...
Weiner Schnitzel

Gut hastalığı için iyi bir diyet tedavisi nedir?

Gut hastalığı ile ilişkili olumsuz etkileri azaltmanın birçok yolu vardır. Ancak gut hastalığını tedavi etmenin en iyi yolu diyette yapılacak değişikliklerdir. Bir diyet oluşturduktan sonra, etkilenen bölgeyi mümkün olduğunca sık dinlendirdiğinizden emin olun. Size atlamak istemeyeceğiniz bir egzersiz programı verilse bile, diyet tedavisi bundan daha etkili olacaktır. Bölgeye kıymık batırılması da önerilir. Bu, daha fazla ağrıya neden olabilecek bilinçsiz hareketleri azaltacaktır...
C vitamini içeriği yüksek gıdalar

Beslenme Tedavisi Gut Hastalığını İyileştirir mi?

Gut atakları akupunktur ile rahatlatılabilir. Ayrıca ilaçlarla veya beslenme tedavisi gibi diğer doğal ilaçlarla birlikte de kullanılabilir. Beslenme terapisi gut için doğal bir tedavidir. Gıdanın, vücudunuzun sağlığını korumak ve elde etmek için ihtiyaç duyduğu doğal ilaçları içerdiği inancına dayanır. Beslenme terapisi gut hastalığına nasıl yardımcı olabilir? Gut hastaları beslenme terapisini kullanarak semptomlarından kurtulabilirler. Ürik asit seviyelerini kontrol ederek ve düşürerek gut ataklarının tekrarlamasını önleyebilir.
Kurutulmuş kiraz meyveleri

Neden Kuru Kiraz Yemelisiniz?

Muhtemelen birçoğunu görmüşsünüzdür. Muhtemelen birçoğunu görmüşsünüzdür. En iyi meyve olmasa da kirazlar lezzetlidir. Kiraz meyvesi lezzetli tadının yanı sıra besleyici maddeler açısından da zengindir. Kiraz, sunduğu birçok sağlık yararı nedeniyle genellikle Harika Meyve olarak adlandırılır. Kirazlar antioksidanlar açısından zengindir. Çok sayıda çalışma, kirazlarda bulunan antioksidanların gut, diyabet ve iltihaplanma dahil olmak üzere çeşitli hastalıkları önleyebileceğini veya tedavi edebileceğini göstermiştir. Semptomları azaltmak için...
Çiğ somon

Temel Omega 3 Önerileri Nelerdir?

Kısa bir hikaye anlatayım. Beslenme söz konusu olduğunda temel omega 3 önerileri yeterince ileri gitmiyor. Bu temel besinlerin sağladığı inanılmaz faydalar nedeniyle, herkes daha fazla DHA ve EPA omega yağ asidi almalıdır. İzin verin size esansiyel yağ asitlerinin vücudunuza neler yapabileceğini anlatayım. Alımınızı artırmanın sizin için en iyi karar olduğunu göreceğinizden eminim. DHA ve EPA omega-3 yağları birçok hastalığı önleyebilir...