İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla
Bağışıklık sistemi

Bor Artrit Ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir mi?

Bor bir mineraldir. Doğal olarak oluşan beşinci metaloid elementtir. Bitki büyümesi için gerekli olmasına rağmen zehirli olarak kabul edilir. Son zamanlarda, insanlar için de gerekli olabileceği öne sürülmüştür. Günlük bor alımımız meyve, sebze ve bitki yemekten gelir. Bor hiçbir zaman vücudumuz için gerekli bir mineral olarak görülmemiştir. Vücudumuzda az miktarda bulunmasına rağmen, bitkilerde bulunan bir mineral olarak kabul edilmiştir...
Ginkgo biloba

Neden Bitkisel Erektil Disfonksiyon Çözümlerini denemelisiniz?

Doğal sağlık Amerika'da hızla popüler bir tedavi haline geliyor. Peki iktidarsızlık otları işe yarıyor mu? Şaşırtıcı bir şekilde, yüzyıllardır var olan bitkiler bile çeşitli araştırma çalışmalarında olumlu sonuçlar gösteriyor. Birçok insan E.D.'nin yan etkilerinden (kalıcı körlük veya sağırlık gibi) endişe duymaktadır. Bu kadar çok insanın iktidarsızlıklarını tedavi etmek için doğal sağlığa yönelmesi şaşırtıcı değildir. İşte iktidarsızlık istemiyorsanız göz önünde bulundurmak isteyebileceğiniz beş iktidarsızlık bitkisi...
diz ağrısı

Artrit Eklem Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

Kronik ağrı durumları genellikle artrit eklem ağrısı ile ilişkilidir. Milyonlarca insan bu ağrılı artrit durumundan etkilenmektedir. Bu durum iltihaplanma, şişme, ağrı, sertlik ve kızarıklığı içerir. Birçok artrit türü vardır, ancak bu üçü en yaygın olanlarıdır. Bunlar osteoartrit ve romatoiddir. Bu sorun ilaçlar, yoga, egzersizler ve diyet kullanılarak tedavi edilebilir. Doğal ilaçlar, bitkisel ilaçlar, ev ilaçları ve doğal ilaçların hepsi mevcuttur. Son olarak, eklem replasmanı bir seçenektir. Nedeni ne olursa olsun...
Sağlıklı taze yapılmış yeşil smoothie

Neden Yeşil Meyve Suyu Diyetine başlamalı?

Meyve suyu, diyabet ve kanser gibi kronik rahatsızlıkların tedavisi olarak giderek daha popüler hale gelmektedir. Meyve suyu elde etmek için sadece birkaç temel bilgiyi bilmeniz yeterlidir. Tüm sebze ve meyve suları iyidir, ancak yeşil meyve suyunda şeker yoktur ve özellikle besleyicidir. Çiğ yeşil sebzelerin tartışmasız iyileştirici özellikleri vardır. Kereviz, çoğu insanın aklına bile gelmeyen yaygın bir sebzedir. Patates cipsi gibi sağlıksız yiyeceklerle birlikte çok lezzetlidir. Kan basıncını düşürebilir, felçleri önleyebilir ve...
Dört kavanoz sağlıklı kurutulmuş bitki

Eklem Ağrısı için Ayurvedik Çözümler Var mı?

Kişi yaşlandıkça eklem ağrıları daha yaygın hale gelir. Bu eklem ağrıları daha çok artritten kaynaklanır. Yaşlılıkta gelişebilecek birçok artrit türü vardır. Bu türlerin hepsi eklemlerin zamanla yıprandığını ve kendi kendilerine saldırmadıklarını gösterir. Eklem ağrıları, vücudun kendi vücuduna saldırdığı bir otoimmün hastalık olarak adlandırılabilir. Sandhi Vata.... artritik eklem ağrıları için kullanılan Ayurvedik terimdir.
Taze patates

Dengeli Beslenme için Patates Nasıl Yenir?

Sebze pirzola besin açısından zengindir. Besin açısından zengindirler ve vücut için harika beslenme sağlayan birçok sebze içerirler. Kalın tabanlı bir wok tavayı ocağın üzerine yerleştirin. 1 yemek kaşığı sıvı yağ ekleyin. Soğanı altın sarısı renk alana kadar kavurun. Zencefil sarımsak ezmesini karıştırın. İyice kızartın. Tüm sebzeleri bir kaseye ekleyin. Zerdeçal, toz biber, garam masala (jeera tozu), kimyon tohumu tozu (jeera), dhaniya ezmesi, tuz ekleyin ve iyice karıştırın. Kaseye biraz su ekleyin...
papaya dilimi ve papaya suyu

İlk Kez Temizlenirken Bilinmesi Gerekenler Nelerdir?

Sindiriminizi test etmek için önereceğim ilk şey bol miktarda dondurulmuş mısır yemektir. Mısırın sindirimi zordur, bu nedenle dışkıda orijinal haliyle görünecektir. Mısır sporlarının ortaya çıkmasının ne kadar sürdüğünü görmek için bağırsak hareketlerinizi izleyebilirsiniz. Eğer 48 saatten uzun sürerse benimle konuşmak isteyebilirsiniz. Eğer gerçekten temizlenmek istiyorsanız, tavsiye edeceğim ilk şey KAHVE olacaktır...
Calendula çiçekleri

Ev İlaçları için Şifalı Bitkiler Nelerdir?

Dokuları büzen ve güçlendiren büzücü bir etkiye sahiptir. İshalle ilişkili iltihaplı mukoza zarlarını tedavi etmek için kullanılabilir. Böğürtlen yaprakları, boğaz ağrılarını yatıştıran ve ağız boşluğu iltihabını azaltan tanenler bakımından zengindir. Bu besleyici tohumlar, özellikle morbid inedia (anoreksiya) vakalarında kilo alımına yardımcı olmak için remisyondaki hastalara verilebilir. Ateşi düşürür ve mide ülserlerini yatıştırır. Çemen otu ayrıca şeker hastalığını tedavi etmek ve kan basıncını düşürmek için de kullanılabilir...