İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla

Gut hastalığı ile ne yapmalı?

Gut tedavisi iki aşamaya ayrılabilir. İlk aşama, bir atak sırasında ortaya çıkan iltihaplı ve şiş ayaklar içindir. İkinci aşama, gelecekteki atakları önlemek için vücudunuzun ürik asit seviyelerini düşürmeye yönelik uzun süreli sürekli tedaviyi içerir. Ağrıyı ve şişliği azaltmak için, şu anda ağrılı bir atak geçiriyorsanız ağrı kesiciler ve ibuprofen gibi anti-enflamatuar ilaçlar alabilirsiniz. Çok fazla su içerseniz iyileşme süreci hızlanmayacaktır. Sadece aldığınız ilaçları dışarı atacaktır.

Gut Enflamasyonu

Genellikle bir hafta içinde kaybolur. Ağrı azaldıktan sonra, vücudunuzun ürik asit seviyelerini düşürerek gelecekteki gut ataklarını nasıl önleyeceğinize daha fazla dikkat etmelisiniz. Referans olarak, kanınızdaki ürik asit seviyelerini belirlemek için bir kan testi yaptırmanız önemlidir. Gut atağı geçiriyor olsanız bile, kanınızdaki ürik asit seviyesinin normal aralıktan biraz daha yüksek olması mümkündür. Kan testleri sadece kandaki ürik asit seviyelerini gösterebildiği, ancak ayak ekleminizde halihazırda oluşmuş ürat kristallerini gösteremediği için buna "kan testi" denir.

Artroskopi ve X-Ray, eklemlerinizdeki ürik asit kristallerinin miktarını belirlemenin tek yoludur. Sigorta kapsamınızı ve zamanınızı sadece eklemlerinizde bulunan küçük kristallere bakmak için bu riskli prosedürleri yaptırmak için harcamayın. Gut hastalığınız varsa eklemlerinizde küçük ürat kristalleri bulunmuş olması muhtemeldir. Ayrıca bu kristallerin gut iltihabınız azaldıktan sonra bile bulunabileceğini bilmelisiniz.

Unutmayın

İnce iğne benzeri kristalleri eklemlerden çıkarabilecek bir cerrahi prosedür yoktur. Eritilerek uzaklaştırılmaları gerekir. İşte o zaman bol bol su içmelisiniz. Gizli ürik asitleri temizlemek için günde en az 3 litre su içmeniz gerekir. Suyla yıkama işleminin etkinliğini artırmanın birkaç yolu vardır. Ürat kristallerinin erimesine yardımcı olmak ve kan dolaşımını artırmak için ayaklarınızı 15 dakika boyunca ılık suda bekletin.

Alkali su içmeyi de düşünmelisiniz. Bu, günlük suyunuzu daha alkali hale getirecek ve nötralizasyon sürecini hızlandıracaktır. Sonuçlar sadece 2 ila 3 hafta sonra sizi şaşırtacaktır. Sadece gut ataklarına yakalanma ihtimaliniz azalmakla kalmayacak, aynı zamanda kendinizi daha hafif ve enerjik hissedeceksiniz. Sadece yukarıda belirtilen ipuçlarını tavsiye ederek yüzlerce gut hastasının ağrılarından kurtulmasına yardımcı oldum. Bu ilaçlar artık işe yaramıyor.

 

Bir yorum bırakın