Вичавлювання соку з сирого буряка може не викликати у вас захоплення, особливо якщо вам важко їсти його у вареному вигляді. Це може бути пов'язано з тим, що Ваша мати наполягала на тому, щоб Ви їли цей буряк, коли Ви були дитиною. Ви намагалися закласти буряк собаці під столом, але він виявився досить розумним, щоб втекти. Буряк сповнений вітамінів, мінералів та інших поживних речовин. Як і чорна вишня, буряк також містить антроціанін. Кожен з цих хімічних пігментів надає кожному...