Перейти до змісту Перейти до бічної панелі Перейти до нижнього колонтитула
Асортимент здорової їжі

Як зцілити себе за допомогою їжі?

Одного разу телевізійний інтерв'юер запитав мене, що я розумію під справжнім здоров'ям. Я відповів, хоч і занадто спрощено для науковця: "Відсутність або рецидивів хвороби на всіх рівнях" - тобто фізичному, психічному та емоційному. Я вірю, що кожен може покращити своє здоров'я, приймаючи кращі рішення. Щоб жити здоровішим життям, моє правило номер один - докласти всіх зусиль, щоб обрати шлях до здоров'я і подалі від хвороб. Обрати шлях...
Ефірна олія розмарину

Чи можуть аюрведичні трави підвищити імунітет?

Коли мікроорганізми, такі як бактерії, віруси, паразити та патогени, загрожують імунній системі організму, вона є першою лінією захисту. На імунну систему можуть впливати підвищений рівень стресу, напруження, депресія та неякісна їжа. Якщо ваша імунна система не працює на повну силу, ви з більшою ймовірністю захворієте або підхопите інфекцію. Щоденне споживання поживних речовин - найкращий спосіб зміцнити імунітет. Аюрведа, система природного зцілення, яка використовує трави для...
Квітки календули

Що таке трави для домашніх засобів?

Має в'яжучу дію, яка скорочує і зміцнює тканини. Її можна використовувати для лікування запалених слизових оболонок, пов'язаних з діареєю. Листя ожини багате на дубильні речовини, які заспокоюють біль у горлі та зменшують запалення ротової порожнини. Це поживне насіння можна давати пацієнтам у стадії ремісії, щоб допомогти набрати вагу, особливо у випадках, коли є хвороблива інедія (анорексія). Вони знижують температуру і заспокоюють виразку шлунка. Пажитник також можна використовувати для лікування цукрового діабету та зниження рівня...