Přeskočit na obsah Přeskočit na postranní panel Přeskočit na zápatí
Sortiment zdravých potravin

Jak se uzdravit pomocí potravin?

Jednou se mě televizní tazatel zeptal, jaká je moje definice pravého wellness. Moje odpověď byla, i když pro vědce příliš zjednodušená: "Nepřítomnost nebo opakování nemoci na všech úrovních" - tedy fyzické, mentální i emocionální. Věřím, že každý může zlepšit své zdraví tím, že se bude lépe rozhodovat. Abychom žili zdravěji, mým pravidlem číslo jedna je vynaložit veškeré úsilí na to, abychom si zvolili cestu ke zdraví a od nemocí se vzdálili. Zvolte si cestu...
Rozmarýnový esenciální olej

Mohou ájurvédské byliny posílit imunitu?

Když mikroorganismy, jako jsou bakterie, viry, paraziti a patogeny, ohrožují imunitní systém, je to první obranná linie. Imunitní systém může být ovlivněn zvýšenou úrovní stresu, napětím, depresí a nekvalitní stravou. Pokud váš imunitní systém nepracuje na plný výkon, je pravděpodobnější, že onemocníte nebo se nakazíte infekcí. Váš každodenní příjem živin je nejlepším způsobem, jak posílit imunitní systém. Ájurvéda, systém přírodního léčení, který využívá bylinky k...
Květy měsíčku lékařského

Jaké jsou bylinky pro domácí léčbu?

Má stahující účinky, které stahují a posilují tkáně. Lze ji použít k léčbě zanícených sliznic spojených s průjmem. Listy ostružiníku jsou bohaté na třísloviny, které zklidňují bolesti v krku a zmírňují záněty ústní dutiny. Tato výživná semena lze podávat pacientům v remisi, aby se podpořilo přibývání na váze, zejména v případech, kdy dochází k morbidní inedii (anorexii). Snižují horečku a zklidňují žaludeční vředy. Pískavice řecké seno se může používat také k léčbě cukrovky a snižování krevního tlaku....