Цілком логічно, що люди більше переймаються своїм зовнішнім виглядом і здоров'ям. Споживання продуктів, багатих на певні поживні речовини, може мати позитивний вплив на вашу шкіру. Давайте обговоримо, що потрібно їсти для шкіри і як можна додати поживних речовин у шкіру за допомогою продуктів, які ви використовуєте. Омега-3 жирні кислоти - це поживні речовини, від яких ваша шкіра отримує найбільшу користь. Доведено, що ці жирні кислоти позитивно впливають на ваше здоров'я, в тому числі на профілактику...