Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
Млад обучител

Как да предотвратим болката в коляното?

Шарнирът е коляното. Въпреки че е голяма и тежкотоварна става, движението ѝ е по-ограничено, отколкото на повечето други стави. Тя може да се сгъва до 120 градуса и да се изправя, за да осигури стабилност на крака. Тя не се движи в нито една посока. Въпреки че коляното има ограничен обхват на движение, то е здраво и може да издържи на странично натоварване. В коляното са разположени два хрущялни дяла: един вътрешен и един външен. Ако хрущялът се износва неравномерно, коляното ще се изкриви....