关节炎疼痛可能是令人沮丧的。如果你能摆脱关节炎疼痛，每天都感觉很好，你会感到多么幸福。了解疾病的性质是找到正确答案的关键。什么是关节炎？关节炎可以被定义为100多种疾病和状况的组合。关节炎这个词就是 "关节炎"。关节的炎症会引起疼痛，有时会限制活动。关节炎的疼痛会对一个人的生活产生重大影响。关节炎是仅次于心脏病的第二大最常见的工作残疾原因。超过1600万美国人受到关节炎的影响，这影响了他们的日常活动，如走路、穿衣和洗澡。
关节炎
关节炎是美国残疾的一个主要原因。它每年导致75万人次住院，3600万人次门诊。关节炎不仅仅是一种老年人的疾病。近三分之二（或近30万）的关节炎患者在65岁以下。关节炎可以影响儿童、所有种族和民族的成年人。然而，它在老年人和妇女中更常见。身体的不同部位可以受到关节炎的影响。骨关节炎和类风湿性关节炎是两种最常见的形式。类风湿（RA）是指一种自身免疫性疾病，由于身体的免疫系统活动，关节内壁会发炎。RA是一种致残和严重的关节炎，主要影响女性。类风湿性关节炎在女性中比在男性中更常见。它通常在20至50岁之间发作。身体的两侧都可能受到影响。
- 关节触痛、发热和肿胀。
- 长时间休息后或在早晨，僵硬和疼痛持续一个小时以上。
- 腕部、手指关节和最靠近手的手指的关节炎症。
- 感到疲倦、乏力或生病。
骨关节炎
骨关节炎是最常见的关节炎类型。它是一种退行性的关节炎，覆盖在关节骨骼上的软骨开始退化，导致疼痛和活动能力下降。OA会影响脊柱、髋部、膝盖、臀部和手指。老年人更有可能患上骨关节炎，因为他们更经常使用他们的关节。骨关节炎可因重复使用关节或过度使用而恶化。骨关节炎在年轻人中也可能是一个问题。因为运动员如此频繁地使用他们的关节，他们的风险更大。做重复性动作的人也有风险。如果关节有损伤，发生关节炎的风险就会增加。过重的体重会导致臀部、脊柱和膝关节的关节炎。
骨关节炎最常见的特点是反复使用后受影响的关节疼痛。关节疼痛在一天中的晚些时候更为严重。受影响的关节可能会出现肿胀，发热，或吱吱作响。OA的症状可以有很大的不同。有些病人可能会被他们的症状严重影响。其他人可能没有任何症状，尽管在X光片上显示关节严重退化。间歇性的症状也是可能的。虽然这两种形式的关节炎有不同的原因，风险因素和对身体的影响，但他们有一个共同的症状：持续的关节疼痛。
原因和症状
关节炎的原因和症状是什么？原发性OA主要是由老化引起的。随着年龄的增长，软骨中的水含量增加，而软骨的蛋白质成分减少。多年来重复的关节使用会引起炎症和关节疼痛。软骨最终开始剥落或形成微小的缝隙。炎症会导致关节周围形成新的骨刺。骨关节炎可以在关节受伤后发展。一个年轻人在踢足球时可能会弄伤他的膝盖。几年后，他的膝关节可能会出现关节炎，尽管膝关节的伤势已经痊愈。RA是一种自身免疫性疾病。这意味着身体的自然免疫系统没有发挥其应有的功能。它攻击健康的关节组织，造成炎症和关节损伤。
RA是一种慢性关节炎，影响两侧的关节（如手，手腕，膝盖）。这种对称性有助于将RA与其他形式的关节炎区分开来。类风湿性关节炎最常见于30至50岁的年龄组。然而，它可以发生在任何年龄。它与HLA标志物DR4密切相关--所以家族史是一个重要的风险因素。该病影响女性的比例为4：1。关节炎也可以由其他疾病引起。
注意事项
- 痛风是一种晶体在关节中堆积的疾病。它最常见于大脚趾。
- 狼疮是一种身体的防御系统会损害关节、心脏、皮肤、肾脏和其他器官的情况。病毒性肝炎是一种肝脏被感染的情况，可导致关节炎。你能做什么来阻止它？有些人担心关节炎会使他们无法工作或照顾孩子和家人。其他人则认为，关节炎是你必须接受的事情。虽然没有治愈关节炎的方法，但今天你可以做很多事情来减少疼痛和改善关节功能。重要的是要学会如何长期控制疼痛以保持高质量的生活。有一些方法可以防止损害的恶化。
- 定期进行短时间的运动。每天散步是个好主意。为了保护你的关节，你可以使用手杖或其他特殊装置。避免提重物。
- 通过热或冷来减少僵硬和疼痛。医生会对你进行检查。他或她可能会拍X光片（你的骨骼和关节的照片）来确定你是否有关节炎。