许多草药被用来治疗疾病已有几个世纪。有许多草药可以为胃食管反流病患者提供自然的烧心缓解。以下是六种可用于缓解胃酸倒流的草药。几个世纪以来，洋甘菊一直被用来提供镇静和解痉功能。口服洋甘菊可以诱发放松和平静心境。这使一些人认为它可能具有抗焦虑的特性。尽管有潜在的抗焦虑特性，但洋甘菊也有解痉作用，这...
约翰麦芽汁已被证明对轻度至中度抑郁症有效。它也可以与更强大或有毒的抗抑郁药相媲美。它对患有轻度至中度焦虑或抑郁症的病人是安全和有效的。其他报道的好处，如治疗神经病的抗菌剂、抗炎、治疗特应性皮肤炎的选择和抗氧化剂，都没有很好的记录。需要进一步研究。圣约翰麦芽汁具有固有的安全系数。大多数药物不良反应（ADRs），报告给...
Triphala又称三果，是一种草药制剂，由三种基本的阿育吠陀纯草药组成--Haritaki（Bibhitaki）、Amalaki（Bibhitaki）和Haritaki（Haritaki）。Triphala主要用作消化系统的刺激剂。它在阿育吠陀中被广泛使用，因为它有许多好处。Triphala是阿育吠陀疗法的一种类型，被归类为Rasayana。Rasayanas基本上是由两种或三种纯草药组合而成的制剂。Triphala是一种结合了三种果实的草药--Embilica...
如何自然去除痤疮--中草药是否有效？许多患有痤疮的人现在都转向其他治疗方法来控制他们的病情。首先，传统的痤疮治疗方法不是很有效，其次，它们很昂贵。替代疗法有很多选择，但我们将重点介绍中草药治疗。中国人相信，健康的身心对幸福的生活至关重要。他们也因创造了许多今天的自然疗法而闻名。
你的疼痛可能因你所睡的床垫而加重。睡在太软的床垫上，会给脊柱带来压力。你的下半身会沉入床垫，导致脊柱失衡。一个坚硬的床垫是最好的。它不一定是最硬的，但至少应该是中等硬度。如果你有坐骨神经痛，趴着睡只能使情况更糟。睡觉...
