最近，高果糖玉米糖浆（HFCS），已经成为了新闻。正如越来越多的人发现的那样，它可能会导致肥胖。最近的研究表明，HFCS可能含有汞，这取决于它的制造方式。作为HFCS的替代品，一些人已经转向龙舌兰糖浆。它很甜，而且容易使用。龙舌兰糖浆好吗？最近的研究表明，龙舌兰糖浆在某些方面甚至可能比高果糖玉米糖浆更糟糕。果糖是一种糖...
你决心要减肥。为了帮助你做到这一点，你要去人工甜味剂。等一下!在你伸手去拿减肥汽水之前，你需要知道这些。使用人工甜味剂的人比使用真正的东西的人更经常地增加体重。减肥饮料甚至更糟糕!人工甜味剂会大大增加胰岛素水平。人工甜味剂会使人难以感到满足。制造商经常在他们的加工食品中使用两种或更多的人工甜味来...
