西兰花实际上是卷心菜家族的一个成员，与花椰菜密切相关。它最早是在意大利栽培的。Broccolo是该植物的意大利名称，可以指 "卷心菜芽"。西兰花源自拉丁文名称Brachium，意思是 "树枝或手臂"。这代表了这种食物的树状形状。这种蔬菜是一种质地和味道的混合体。它可以是温和的花香，也可以是纤维质和脆性。品种决定了该植物的颜色，这...
肥胖是许多健康状况的一个风险因素，包括高血压、糖尿病、冠心病、糖尿病和骨关节炎。因为肥胖会导致严重的健康问题，所以将适当的饮食和减肥纳入你的健康护理计划是很重要的。过重的体重也会影响自尊。适当的饮食是实现后者的最佳途径。但是，仅仅因为你已经决定饮食，并不意味着所有问题都会得到解决。这是...
柠檬酸钾可以作为一种宏观矿物质/盐在许多食物中找到。这种矿物质有助于降低尿液中的酸度。它被用于治疗肾脏疾病和痛风。它有助于传递神经冲动，改善肌肉功能，并治疗各种代谢紊乱。柠檬酸钾的好处包括平滑肌收缩和心肌、骨骼肌以及骨骼肌收缩。该矿物质对能量和核酸的产生至关重要。柠檬酸钾被认为有助于维持健康。
