Před několika lety jsem trpěl záchvatem dny. Kamarádka se mě zeptala, jak pozná, že má dnu. Odpověděla jsem jí, že věřím, že to pozná. Dna neboli metabolická artritida může být velmi bolestivá. Podle mých zkušeností téměř znemožňuje chůzi. Domácí prostředky proti dně byly první věcí, která mi pomohla vidět rychlé výsledky a zastavit záchvaty dny. Toto jsou domácí prostředky, které u mě zafungovaly. Dnu lze snadno vyléčit pomocí tohoto jediného triku. Funguje proto, že třešně (a další ovoce) pomáhají neutralizovat kyselinu, která dnu způsobuje. Jsou také bohaté na vitamin C, hořčík a další minerály, které podporují krevní oběh a napomáhají trávení.
Výzkum
Studie ukázala, že konzumace půl kila třešní může snížit hladinu kyselin močových než normálně. Ačkoli to zní jako hodně, lidé trpící dnou by je snědli, aby snížili své bolesti.
- Aspirin - přidal jsem ho na seznam, protože nepomáhá. Aspirin má ulevit od bolesti, ale aspirin může také zvýšit hladinu kyseliny močové. Vyhněte se mu. Jinými slovy, z dlouhodobého hlediska může způsobit více škody než užitku.
- Pijte hodně vody - voda pomůže tělu zpracovat kyseliny močové a rychleji je vyloučit. Kyseliny v těle můžete neutralizovat přidáním alko-pro do vody. Pokud nemáte jinou možnost, dbejte na to, abyste denně vypili alespoň 2 litry vody.
- Tělo lze alkalizovat chlorellou, pšeničnou trávou a spirulinou. Působí stejně jako voda s vysokým pH.
- Vodoléčba - pokud trpíte dnou, dočasně zmírníte bolest, když postižené klouby přeléváte studenou vodou. Poté si můžete dopřát chladnou koupel.
- Jalovcový olej - několik kapek naneste na postižené místo a udělejte obklad. Jalovcový olej může pomoci odbourat toxické usazeniny. Pitná voda urychlí zotavení tím, že vyplaví toxické usazeniny.
- Aktivní uhlí - Konzumace aktivního uhlí v těle sníží množství kyseliny močové v krvi.
- Ďáblův dráp - tuto bylinu neužívejte, pokud máte těžkou cukrovku nebo užíváte léky na ředění krve. Ďáblův dráp, další protizánětlivá bylina, může pomoci při bolestech metabolické artritidy. Pomáhá také snižovat hromadění kyseliny močové.
- Česnek - česnek je moje oblíbená superpotravina. Česnek skutečně potlačuje tvorbu kyseliny močové při dně.
- Tymián - není jen na vaření! Tymián se používá k léčbě dny již od roku 1600. Okamžitě si všimnete protizánětlivých vlastností tymiánového čaje.