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Frische Kartoffeln

Wie isst man Kartoffeln für eine ausgewogene Ernährung?

Gemüseschnitzel sind reich an Nährstoffen. Sie sind reich an Nährstoffen und enthalten viele Gemüsesorten, die den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Einen Wok mit dickem Boden auf den Herd stellen. 1 Esslöffel Öl hineingeben. Die Zwiebel anbraten, bis sie goldbraun wird. Ingwer-Knoblauch-Paste einrühren. Gut anbraten. Alles Gemüse in eine Schüssel geben. Kurkuma, Chilipulver, Garam Masala (Jeera-Pulver), Kreuzkümmelpulver (Jeera), Dhaniya-Paste und Salz hinzugeben und gut vermischen. Ein wenig Wasser in die Schüssel geben...