Jeg vil dele almindelige gigtmidler, som du måske har i din egen baghave. Mælkebøtte bruges medicinsk til at øge produktionen af galde og fjerne overskydende vand fra kroppen. Det menes også at være gavnligt ved reumatiske og inflammatoriske tilstande. Unge mælkebøtteblade har et højt indhold af A- og C-vitamin. De kan spises rå i salater for at hjælpe kroppen med at helbrede beskadiget væv. Gigtbehandling er også mulig ved hjælp af mælkebøttevin.
Hvad skal man gøre?
At lave mælkebøttevin kan virke som en kedelig opgave. Du skal blot mase en kop og tilsætte fire kopper hvidvin. Lad det trække i en måned, si det derefter og sød det efter din smag. Denne urt, som kan findes i helsekostforretninger som pulver, tabletter eller tørret form, giver smertelindring, der har samme virkning som kortison. Roden virker primært som en antiinflammatorisk. Forskning har vist, at djævlehatten kan være gavnlig i forebyggelsen af gigt. Den lindrer ikke kun ledsmerter, men sænker også serumkolesterolniveauet og urinsyreniveauet.
Grusrod stimulerer fjernelsen af urinsyre. Den bruges primært til nyresten, urinvejsinfektion, gigt, gigt og andre tilstande. For at lave grusroden skal du kombinere en teskefuld af urten med en kop vand. Bring det i kog og lad det simre i ti minutter. Dette bør tages tre gange dagligt for maksimal effektivitet. Enebær er også kendt som enebærbusk eller enebærbark. Det er en vanddrivende urt, som hjælper med at sænke urinsyre.
Anti-inflammatorisk
Dens antiinflammatoriske egenskaber kan bruges til at reducere smerte og inflammation i forbindelse med gigt. Det fås i kapsler og som te. Brændenælde har siden oldtiden været brugt til medicinske formål. Den blev brugt til behandling af ledsmerter og vanddrivende midler i middelalderens Europa. Nogle kulturer har brugt den som piskemiddel for at stimulere musklerne og lindre smerter. De kemiske stoffer histamin, myresyre og myresyre, der findes i brændenældens brændenældens stikkende tråde, kan forårsage hudirritation. Kemikalierne kan reducere smerte, hvis brændenælderne berører et område, der allerede har smerter.
Brændenælden virker som et modirritant middel. Gigtsmerter kan lindres af brændenælde, ifølge nogle tyske forskere. Undersøgelsen konkluderede, at brændenælde kan lette bevægelsen og udskillelsen af urinsyrer fra leddene. Det er også muligt at lindre gigt med brændenælderod, som er let tilgængelig i de fleste helsekostbutikker.
Sidste tips
Gurkemeje, der er en vigtig ingrediens i karrypulver, er en nær slægtning til ingefær. Det bruges medicinsk til at behandle gigt og andre inflammatoriske tilstande på grund af dets stærke antiinflammatoriske egenskaber. De fleste mennesker foretrækker flydende ekstrakter eller kapsler for at få de sundhedsmæssige fordele. En teskefuld eller mere af de pulveriserede krydderier er påkrævet tre gange om dagen. Nogle sværger til naturmedicinske midler, mens andre finder, at de er af ringe eller ingen gavn. Det er vigtigt at eksperimentere med naturmedicin efter at have drøftet eventuelle bivirkninger med din læge.