Jeg vil dele vanlige giktmidler som du kan ha i din egen hage. Løvetann brukes medisinsk for å øke produksjonen av galle og fjerne overflødig vann fra kroppen. Det antas også å være gunstig ved revmatiske og inflammatoriske tilstander. Unge løvetannblader inneholder mye vitamin A og C. De kan spises rå i salater for å hjelpe kroppen med å helbrede skadet vev. Giktbehandling er også mulig ved hjelp av løvetannvin.
Hva skal jeg gjøre?
Å lage løvetannvin kan virke som en kjedelig oppgave. Bare mos en kopp og tilsett fire kopper hvitvin. La den sitte i en måned, sil den deretter og søt etter din smak. Denne urten, som finnes i helsekostbutikker som pulver, tablett eller tørket form, gir smertelindring som ligner på kortison. Roten fungerer først og fremst som en betennelsesdempende. Forskning har vist at djevelens pote kan være gunstig i forebygging av gikt. Det lindrer ikke bare leddsmerter, men senker også serumkolesterolnivået og urinsyre.
Grusrot stimulerer fjerning av urinsyre. Det brukes primært mot nyrestein, urininfeksjon, revmatisme, gikt og andre tilstander. For å lage grusroten, kombiner en teskje av urten med en kopp vann. Kok opp og la det småkoke i ti minutter. Dette bør tas tre ganger daglig for maksimal effektivitet. Juniper Berry er også kjent som einerbusk eller einerbark. Det er en vanndrivende urt, som hjelper til med å senke urinsyre.
Betennelsesdempende
Dens betennelsesdempende egenskaper kan brukes til å redusere smerte og betennelse forbundet med leddgikt. Den er tilgjengelig i kapsler og som te. Siden antikken har brennesle blitt brukt til medisinske formål. Det ble brukt til å behandle leddsmerter og vanndrivende midler i middelalderens Europa. Noen kulturer har brukt den i pisking for å stimulere musklene og lindre smerter. Kjemikaliene histamin, maursyre og maursyre som finnes i brenneslens stikkende tråder, kan forårsake hudirritasjon. Kjemikaliene kan redusere smerte hvis brenneslene berører et område som allerede opplever det.
Brennesle fungerer som et motirriterende middel. Giktsmerter kan lindres av brennesle, ifølge noen tyske forskere. Studien konkluderte med at brennesle kan lette bevegelse og eliminering av urinsyrer fra leddene. Giktlindring er også mulig med brenneslerot, som er lett tilgjengelig i de fleste helsekostbutikker.
Avsluttende tips
Gurkemeie, en nøkkelingrediens i karripulver, er en nær slektning av ingefær. Det brukes medisinsk for å behandle gikt og andre betennelsestilstander på grunn av dets kraftige betennelsesdempende egenskaper. De fleste foretrekker flytende ekstrakter eller kapsler for å få helsemessige fordeler. En teskje eller mer av de pulveriserte krydderne kreves tre ganger per dag. Noen sverger til naturmedisiner, mens andre synes de er til liten eller ingen nytte. Det er viktig å eksperimentere med naturmidler etter å ha diskutert eventuelle bivirkninger med legen din.