Todos sufrimos la caída del cabello en algún momento de nuestras vidas. Es importante comprender la estructura del cabello y su ciclo normal de crecimiento para poder identificar las causas de la caída del cabello. La raíz y el tallo del cabello pueden separarse entre sí. La raíz del cabello se encuentra en la epidermis del cuero cabelludo. La raíz del pelo está rodeada por una estructura en forma de bolsa llamada folículo. En su base se encuentra el bulbo piloso. Este bulbo está surcado por fibras nerviosas y capilares. El centro del bulbo contiene las células que se dividen. Las nuevas células pilosas empujan a las viejas hacia arriba. Las células que se desplazan hacia arriba mueren lentamente, formando duros tallos pilosos. La cutícula, la corteza y la médula son las tres capas del tallo piloso. Las capas externas del tallo piloso se denominan cutícula.
Entendámoslo
Protege las capas internas. La capa más interna está formada por células grandes. La corteza es la capa situada entre la cutícula, la médula y el córtex. Esta capa contiene pigmento y queratina. El volumen y la fuerza del cabello vienen determinados por la corteza. Las glándulas sebáceas del folículo piloso dan brillo al cabello. El estrés y las enfermedades pueden reducir la secreción de grasa y pigmento, lo que puede provocar la aparición de canas. El Ayurveda considera el cabello un tejido que utiliza los mismos nutrientes que el hueso. Es un subproducto del tejido óseo. Ciclo normal de crecimiento del cabello. Alrededor de 10% de los cabellos del cuero cabelludo se encuentran en fase de reposo en un momento dado. Al cabo de 2 ó 3 meses, el cabello en reposo cae y comienza a crecer cabello nuevo en su lugar.
La fase de crecimiento dura entre 2,25 y 6 años. Durante esta fase, cada pelo crece aproximadamente 1 cm al mes. Alrededor de 90% del cabello del cuero cabelludo estará en fase de crecimiento en un momento dado. Los ciclos normales de crecimiento del cabello se caracterizan por la caída del cabello sólo unas pocas veces al año. Algunas personas pueden experimentar una caída del cabello superior al ciclo normal. La caída del cabello puede afectar a niños, hombres y mujeres.
Tome nota
- La caída del cabello puede deberse a desequilibrios hormonales en mujeres y hombres. La caída del cabello puede deberse a desequilibrios hormonales en las mujeres durante el embarazo y después del parto.
- Los altos niveles de sebo en el cuero cabelludo pueden obstruir los poros e impedir la nutrición de los folículos pilosos.
- La caída del cabello se debe a una nutrición insuficiente.
- La caída del cabello puede deberse a enfermedades como la diabetes y el lupus.
- Atar el pelo con fuerza arranca el pelo de los folículos, provocando alopecia por tracción.
- La caída del cabello también puede deberse a causas hereditarias.
- La acumulación de suciedad en el cuero cabelludo puede obstruir los poros y debilitar las raíces del cabello. Esto puede provocar la caída del cabello.
- Expuestos a demasiado polvo, luz solar, agua y otros contaminantes.
- Demasiada sudoración.
- Patrones de sueño irregulares.
- Ansiedad, depresión e insomnio.
- Las vitaminas deben tomarse con moderación.
- Alto consumo de hierro y proteínas.
- Consumo regular de frutas frescas, verduras crudas y verduras de hoja verde.
- Lavar regularmente el cabello con un champú adecuado.
- Se pueden utilizar técnicas de relajación para superar la ansiedad, el estrés y el insomnio.
- Prevención de las infecciones fúngicas.
- Evitar tirarse del pelo. Estas causas pueden provocar la caída del cabello y la viciación de los tridoshas.
La caída del cabello está causada por doshas viciados. Un mejor remedio para la caída del cabello es el aceite medicinal con las hierbas Bhringaraja, Embelica officinalis, Haritaki ( Terminalia Chebula ), y Amalaki( Embelicaofficinalis ), así como Vibhitaki (" Terminalia bellirica ").
Medicina ayurvédica
Los médicos ayurvédicos recomiendan el aceite de Ksheerabala (taila) para masajes corporales. Sus ingredientes y método de preparación tienen muchas propiedades medicinales. El aceite de Ksheerabala, o ksheerabala Thailam, contiene la hierba Bala (Sida Cordifolia), aceite de sésamo puro y leche. El primer aceite de sésamo se procesa después con diversas hierbas como triphala (Sida cordifolia), musta, lodra, etc. para reducir su olor, aumentar su potencia y mejorar su sabor. Esto se conoce como "murchana". Tras el proceso de murchana, el aceite adquiere una fragancia y un color agradables. Para hacer aceite de sésamo, se añaden la pasta y las decocciones de Sida cordifolia o bala, leche y agua en las cantidades necesarias.
La mezcla se hierve siguiendo las pautas de la farmacología ayurvédica. Una vez formado el aceite, se filtra y se almacena en recipientes herméticos. Este proceso hace que los principios activos liposolubles del bala (Sida corifolia) se disuelvan en el aceite de sésamo. El Ksheerabala Taila se utiliza en masajes corporales como parte del proceso de desintoxicación. Tiene un alto contenido en "Satva guna", lo que lo hace más "sávico". Estas son las propiedades medicinales de los ingredientes.
Bala (Sida Cordifolia) : Bala normaliza Vata y tiene propiedades antiinflamatorias. Estimula el sistema nervioso y ayuda a fortalecer los músculos. El aceite de Ksheerabala es eficaz en el tratamiento de afecciones como la artritis y la ciática, la gota y la ciática. También ayuda con la rigidez de las articulaciones, la debilidad nerviosa, la neuralgia, el dolor y otros problemas. Bala es bien conocido por su capacidad para aumentar la calidad y cantidad de semen, así como por sus cualidades afrodisíacas. Los masajes con este aceite pueden aliviar la libido baja y la eyaculación precoz.
Conclusión
Según el ayurveda, la leche tiene un efecto refrescante en el cuerpo. Es una bebida refrescante que puede refrescar el cuerpo y la mente. Nutre el cuerpo, mejora la libido y la calidad del semen, y ayuda en la disfunción eréctil. La leche acelera la cicatrización de las heridas. Aceite de sésamo - El aceite de sésamo normaliza el vata agravado. Casi cura todo tipo de enfermedades cuando se infunde con hierbas. El aceite de sésamo mejora el crecimiento, el volumen y el brillo del cabello. Fortalece las raíces del cabello, mata los piojos y previene la formación de caspa. Previene la caída del cabello reduciendo la gravedad de las infecciones del cuero cabelludo. El aceite de sésamo tiene muchos beneficios para el organismo.
Puede rejuvenecer la piel y aumentar su luminosidad. Fortalece y tonifica músculos y ligamentos. El masaje con aceite de sésamo puede ser muy beneficioso para el dolor corporal, los dolores articulares y la piel seca. El aceite de ksheerabala se ha utilizado tradicionalmente para la artritis. Este aceite se utiliza mucho en los masajes corporales ayurvédicos. Este aceite ayuda a relajar el cuerpo y se puede utilizar para tonificar los músculos. El masaje Ksheerabala Taila tiene beneficios adicionales como dormir regularmente y ralentizar el proceso de envejecimiento.