La gota también puede ser un problema en las mujeres, sobre todo después de la menopausia. Dado que aumentan los niveles de ácido úrico, la enfermedad renal y los medicamentos utilizados para tratarla también pueden provocar enfermedad renal. Los ataques de gota hacen que la articulación afectada se hinche y esté caliente al tacto. Incluso la más leve presión puede causar un dolor intenso. Según la Alianza para la Concienciación sobre la Gota, aproximadamente la mitad de los ataques comienzan en el pie grande. Puede adelantarse al dolor intenso tomando estas medidas. Si se trata del primer ataque, acuda inmediatamente al médico.
Ácido úrico
"La gota es una de las afecciones menos diagnosticadas porque no hay suficiente información sobre cómo tratar los niveles elevados de ácido úrico. Ahora disponemos de más información". Payam Shakouri MD, nefrólogo de Advanced Kidney Care of Hudson Valley en Nueva York y asesor médico para la gota en CreakyJoints, dice que si usted está experimentando un brote, usted debe tener una estrategia de acción en su lugar. Cuanto antes empiece el tratamiento y el control del dolor, antes se recuperará.
Existen tres tipos de antiinflamatorios no esteroideos eficaces: los esteroides de prescripción, los esteroides de prescripción y los esteroides de prescripción. También existe un antiinflamatorio de venta con receta llamado colchicina. Éste afecta a la reacción del organismo frente a los cristales de ácido úrico. Su médico determinará cuál es el mejor para usted. El Dr. Fitzgerald dice que los AINE no son recomendables si padece una enfermedad renal. Los esteroides también podrían empeorar su glucemia si padece diabetes".
¡Liberen el antro!
Puede ser muy doloroso aplicar la menor presión posible en la zona afectada. Algunas personas afirman que no soportan dormir bajo una sábana. Cuando la articulación esté inflamada, asegúrate de que no hay ninguna restricción. Mantén la mano alejada de la articulación afectada y elévala todo lo que puedas. Fitzgerald dice que se puede aplicar hielo si es posible hacerlo sin causar dolor. Limitar el consumo de carne roja, vísceras, marisco y alcohol (sobre todo cerveza y licores fuertes) puede ayudar a reducir los niveles de ácido úrico.
El agua puede eliminar los cristales de ácido úrico que causan la gota. Según el Dr. Shakouri, un paciente bien hidratado debe orinar al menos una vez cada dos o tres horas. Los ataques de gota son autolimitados y pueden tratarse con medicación. Según la Arthritis Foundation, la meditación, la respiración yoga y la atención plena pueden ayudar a aliviar el dolor. El estigma de la gota es una de las principales razones por las que muchos pacientes sufren en silencio. Informe a su familia y amigos de que padece gota. Busca apoyo si lo necesitas.
Recuerde
Algunos pacientes pueden tener un largo periodo entre ataques. De hecho, el 62% de los pacientes tendrá su siguiente ataque en el plazo de un año. Algunos no experimentarán otro ataque hasta pasados 10 años. Hable con su médico si tiene ataques más frecuentes. Es normal experimentar brotes de vez en cuando, pero no lo es. La gota puede dañar las articulaciones. Puede significar que tienes demasiados ácidos úricos", dice Shakouri. Pregunta por el allpurinol. Aunque no sirve para tratar un ataque agudo, puede ayudar a prevenir futuros ataques reduciendo la producción de ácido úrico.