Gikt kan också vara ett problem hos kvinnor, särskilt efter klimakteriet. Eftersom de ökar urinsyranivåerna kan njursjukdom och de läkemedel som används för att behandla den också leda till njursjukdom. Giktattacker gör att den drabbade leden blir svullen och varm vid beröring. Även det minsta tryck kan orsaka svår smärta. Enligt Alliance for Gout Awareness börjar ungefär hälften av alla giktattacker i den stora foten. Du kan komma till rätta med den intensiva smärtan genom att vidta dessa åtgärder. Du bör omedelbart uppsöka läkare om detta är ditt första anfall.
Urinsyra
"Gikt är ett av de mest underdiagnostiserade tillstånden eftersom det inte finns tillräckligt med information om hur man behandlar höga nivåer av urinsyra. Nu har vi mer information. Payam Shakouri MD, nefrolog vid Advanced Kidney Care of Hudson Valley i New York och medicinsk rådgivare för gikt vid CreakyJoints, säger att om du upplever ett skov bör du ha en åtgärdsstrategi på plats. Ju snabbare du får behandling och smärtlindring, desto snabbare kommer du att vara på fötter igen.
Det finns tre typer av effektiva icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel som är tillgängliga: receptbelagda steroider, receptbelagda steroider och receptbelagda steroider. Ett receptbelagt antiinflammatoriskt läkemedel som kallas kolkicin finns också tillgängligt. Detta påverkar kroppens reaktion på urinsyrakristaller. Din läkare kommer att avgöra vilken som är bäst för dig. Dr. Fitzgerald säger att NSAID inte rekommenderas om du har njursjukdom. Steroider kan också försämra blodsockret om du har diabetes."
Befria leden!
Det kan vara mycket smärtsamt att trycka så lite som möjligt på det drabbade området. Vissa personer rapporterar att de inte klarar av att sova under ett lakan. När leden blossar upp, se till att det inte finns några begränsningar. Håll handen borta från den drabbade leden och höj den så högt du kan. Fitzgerald säger att is kan appliceras om det är möjligt att göra det utan att orsaka smärta. Att begränsa intaget av rött kött, inälvsmat, skaldjur och alkohol (särskilt öl och starksprit) kan bidra till att sänka urinsyranivåerna.
Vatten kan spola ut urinsyrakristaller som kan orsaka gikt. Dr. Shakouri säger att en välhydrerad patient bör urinera minst en gång varannan till var tredje timme. Giktattacker är självbegränsande och kan behandlas med läkemedel. Enligt Arthritis Foundation kan meditation, yoga, andning och mindfulness hjälpa mot smärtan. Stigmatisering av gikt är en viktig orsak till att många patienter lider i tysthet. Berätta för din familj och dina vänner att du har gikt. Sök stöd om du känner att du behöver det.
Kom ihåg
Vissa patienter kan ha en lång period mellan attackerna. Faktum är att 62 procent av patienterna får sin nästa attack inom ett år. Vissa får ingen ny attack på 10 år. Tala med din läkare om du har mer frekventa attacker. Det är normalt att uppleva skov då och då, men det är det inte. Gikt kan orsaka skador på dina leder. Det kan betyda att du har för mycket urinsyror", säger Shakouri. Fråga om allpurinol. Även om det inte behandlar ett akut anfall kan det hjälpa till att förebygga framtida attacker genom att minska produktionen av urinsyra.